養成“易瘦體質”，讓你想不瘦都難

瘦身一直是困擾著很多人的話題，有的人想瘦腰，有的人想瘦腿，有的人想瘦臉。我們常常會聽到一些胖子的抱怨，“為什麼我吃的已經很少了，還是瘦不下來？”“我是喝口水都長膘的人！”。小編認為想成功瘦身並不難，關鍵是先養成易瘦體質，除了養成良好的飲食習慣外，多吃一些鹼性食物也可以助你一臂之力。

1 茶葉

茶葉是典型的鹼性食物，不管作為日常養生還是想維持身材，多喝茶都是不錯的選擇。本款綠茶源自高山上的有機茶園，幹茶大小均勻顏色墨綠，沖泡之後湯色黃綠明亮，濃郁的香味撲鼻而來，是愛美人士喜歡的茶飲。

2 橘子罐頭

精選優質新鮮的橘子為原料，製作而成的罐頭，和新鮮橘子一樣的橘紅顏色，沒有爛果。吃到嘴裡酸甜可口，絲毫沒有影響橘子的口感，夏季冰鎮之後食用口感更佳，是好吃又不發胖的健康食品。

3 海帶絲

源自山東無污染的深海海域，獨特秘制的香料保證了海帶的新鮮口感，吃到嘴裡順滑細膩，鮮香麻辣，非常適合做夏季下飯菜，麻辣爽口的海帶絲一定會讓你食欲大增，好吃又不用擔心長肉。

4 蘿蔔乾

蘿蔔有天然人參的稱號，是很不錯的天然養生食材。海南特產醬蘿蔔，精選新鮮採摘的上好蘿蔔為原料，色澤鮮亮，薄薄的切片吃到嘴裡爽脆可口，食用前放進冰箱冷藏一下，冰爽的蘿蔔乾是很不錯的夏季開胃小菜。

5 土豆泥

土豆是很好的鹼性食物，多吃土豆製品營養豐富而且不易發胖。精選優質的土豆精心研磨，粉末細膩均勻，加入沸水沖泡後土豆泥變得很粘稠，輕嘗一口，絲滑般的細膩在舌尖劃過，令人回味無窮。

6 葡萄乾

精選來自新疆的綠色健康葡萄，口感正宗果實飽滿，精心製作的葡萄乾顏色新鮮，晶瑩剔透，果肉厚實無核，吃到嘴裡香甜勁道，甜而不膩，富含多種人體所需的營養成分，是好吃又不胖的休閒零食。

7 柿子餅

柿子是典型的鹼性食物，經常食用可以調節人體的酸堿體質，是難得的健康食品。陝西特產幹柿子採用天然的晾曬，無深加工，保證了柿餅子的天然口感和營養成分不流失，吃到嘴裡香甜軟糯，果肉醇厚，很受愛美人士喜愛。

8 草莓幹

來自原生態的山東本地草莓，採用蒸汽烘乾技術，最大的保留了草莓鮮果的營養成分和酸甜度，吃到嘴裡不軟不硬，酸酸的，不是很甜的那種，很適合辦公白領休閒時選用，很好吃還不會發胖哦。

9 葡萄酒

葡萄酒中的營養成分能抑制脂肪的吸收，對維持身材有很好的作用。來自法國原瓶進口的幹紅葡萄酒口感柔和，清淡爽口，入口柔順，味道偏酸，很受愛美女士的喜愛。

10 豆干

豆干裡含有豐富的蛋白質和營養成分，好吃還不會發胖。精選優質的黃豆，採用天然的香料加工而成的豆干，口感細膩，豆香濃郁，吃到嘴裡有嚼勁，精美的獨立真空包裝，方便攜帶，讓你隨時隨地享受美味。