女孩子生活中不能缺少的美味，養顏瘦身

小萬作為一枚現代吃貨，一直認為就身體素質而言還是比較有自信的。雖然小萬沒有曼妙的身材，但也算得上合理健康。而且小萬身邊的吃貨小夥伴當中真的就有女神級別的存在，相比一些平時吃得少身體嬌貴的小夥伴而言，還是吃貨中的女神更有姿色。

事實上懂得吃的女孩子真的會比一些為了身材而犧牲飲食的小夥伴更加美麗，美味對於女孩子而言美不僅僅是表現在身材之上，膚色、精神都是非常重要的因素。而且會吃的小夥伴一樣可以獲得曼妙的身材，同時擁有更加靚麗的青春容顏。

今天，小萬就與小夥伴們一起分享幾款女孩子都應該品嘗的美味，有了這些味道我們才能獲得更加精彩的青春。

1.海苔零食（有助於瘦臉、呵護膚色）

雖然海苔看起來非常只有薄薄的一層，但是對於女孩子而言這真的是一款呵護皮膚光澤，同時具有瘦臉功效的美味。海苔中富含鉀物質，可以有效去除臉部多餘水份，尤其對於胖妹而言，海苔更是生活中必備的零食味道。

2.檸檬蜂蜜茶

小夥伴們請看清楚，是檸檬蜂蜜茶，不是蜂蜜柚子茶。雖然蜂蜜柚子茶也是女孩子瘦身的美味，但是檸檬蜂蜜茶更是一款集合養顏、美白、瘦身功效為一體的美味飲品。

3.奇異果乾

奇異果乾絕對是很多女孩子大愛味道，而且作為粗纖維美味小萬感覺女孩子們都應該經常品味這款零食。奇異果乾的瘦身效果非常明顯，而且可以清理腸道，排毒養顏。

4.三文魚

其實不僅僅是三文魚，對於女孩子而言各種魚肉都有很好的保養作用。而三文魚作為全球營養價值最高的魚類，不僅僅適合老人與孩子，更適合女孩子呵護自己的身體，保養自己的容顏。無論是保持體內營養均衡，還是呵護膚色，三文魚都有很好的效果。所以說三文魚也是女孩子應該經常品味的美味。

5.核桃

核桃補腦的功效小夥伴們都清楚，那麼核桃能夠讓皮膚緊致的作用我們都知道麼？女孩子的皮膚是青春的資本，保持緊致的皮膚可以有效延長我們的青春，而核桃就是首選的保養美食。

6.黑巧克力

吃巧克力自然要選擇最健康的味道，那麼黑巧克力就是最好的選擇。小萬之所以說女孩子應該多品味巧克力主要是因為巧克力有調節情緒的作用，可以刺激我們的大腦中樞，增加快樂感，另外巧克力雖然黑，但是可以護齒，潔白的牙齒也是女孩子靚麗容顏的基礎。

7.柳丁

雖然小萬一直說檸檬才是女神專屬的水果，但是就新鮮品味的水果而言，還是柳丁比較適合我們。因為檸檬味道酸爽刺激，直接品味不僅刺激胃，而且刺激牙齒。而柳丁對於30歲以上的女性而言非常重要，不僅可以調理體內健康環境，更可以防癌養生，屬於女性應該多多品味的健康水果。

8.蜂蜜蘆薈

有著“自然界的綠色黃金”稱謂的蘆薈小夥伴們都熟悉吧，畢竟我們身邊很多護膚品就是蘆薈為主原料的。其實不用小萬多說，小夥伴們也清楚蘆薈的美白、祛斑、排毒、消炎、護髮等等功效，而蜂蜜蘆薈有具有了清腸瘦身的效果，這樣的飲品自然也是女孩子應該品味的美味。