夏天不做 “黑美人” 這些防曬工作一定要做好!

夏天的到來就意味著你出門的時候就要做好防曬工作了，除非你想做一個小黑妹，那麼你可以選擇盡情的享受陽光。如果不想成為黑妹的話可以跟著我學這幾招哦！

首先，你要有這樣一個意識，不管是室內還是室外都是能夠曬到的，有人就問了，室內怎麼曬的到？

因為紫外線啊！除非你把窗戶，門都關了。

那麼我們防曬主要是要預防什麼呢？

當然是防止紫外線啦，紫外線才是對我們皮膚變黑的最關鍵因素。

紫外線簡稱為uv。

（以下這段話，請花點腦細胞認真閱讀）紫外線是怎麼傷害皮膚的呢？

有兩種原因

一種是曬黑段，這種的話會慢慢的變黑；

另一種是曬紅段，這種是皮膚曬傷的禍首，這種的強度更大，也是皮膚癌的致命因素。

所以我們要注意這種情況的 發生。 所以我們防曬的目的也是防止曬黑和曬傷了。

具體的方法如下：

防曬的5個方法

一：防曬霜防

曬霜的選擇現在市場有那麼多的防曬產品，那麼我們應該選擇什麼樣的呢？你可以考慮選擇這樣的。根據自己皮膚的情況選擇不一樣的防曬霜是非常的重要的，要不然很容易引起皮膚的過敏，如果你的皮膚不適應的話。那麼我們可以看一下防曬霜的spf值和pa值。

SPF是防曬係數，代表它對UVB的抵禦能力，數值越大的就代表放防曬強度越強，但是對皮膚的強度也是越強的，所以並不是spf越高越好。

所以在選擇的時候要看合適的spf值才對哦。

比如下圖介紹。

圖片存下來對著買哦

PA值則是另一個防曬指標，代表它對UVA的抵禦能力，分為三級，即PA+、PA++、PA+++，而+號越多，防曬能力越強。

在室內的話兩個+就夠了，如果是在室外的話就要3個+了。

圖片存下來對著買哦

如果有些女性要化妝的話，那麼就應該等防曬霜幹了在上妝，不能對你的臉太過於粗暴，要是會搓泥的話就更煩了。

小編建議：要是會搓泥的話，建議買日本的產品，千萬別買到假貨哦。

防曬霜的使用

1、最後是提前15分鐘的時候使用，效果是最好的。

2、用量的話一個拇指的大小就可以了，不需要用的太多。

3、千萬別把臉塗花了，這個要是出門了回頭率就高了。

4、臉的清潔也是非常重要的，不管是使用前還是使用後。有防曬功能的BB霜能替代防曬霜嗎？bb霜是不能完全替代防曬霜的，雖然它有防曬的功效，但是也不是什麼強度的光線都能抵擋的，所以還是選擇防曬霜就好，bb霜就別用來防曬了。

二：遮陽傘

當你塗上防曬霜的話，要是還不放心的話，你還可以選擇一把好的遮陽傘。好的遮陽傘哪怕你不塗防曬霜，都會保護的很好，對你的皮膚。但是要選擇有預防紫外線的哦。

三：寬簷帽

帽子算是我夏天最喜歡的一件東西了，既時尚又能遮擋陽光，買一頂好看的，又能替你阻擋陽光的帽子成了現在最主要的任務了，個人建議寬簷帽。

四：防曬衣

現在市場上有很多的防曬衣，這也是一個不錯的選擇，因為防曬衣現在也是做的非常的時尚，不是那種老土的款式，大家不喜歡，現在沒事的，只要你懂得選，一件好的防曬衣也是能夠對你有很大的幫助的。

五：墨鏡

墨鏡不僅能夠讓你的眼睛得到保護，還能抵擋陽光的紫外線對眼球的傷害，這是非常重要的，因為人的眼睛是非常的脆弱的，也是最容易受傷的地方。

所以買一個墨鏡是必不可少的。都說一白遮三醜的，你還在等什麼，想變成黑妹嗎？還不快行動起來，該怎麼做懂了吧！

覺得美姐寫得在理，記得點個贊~(≧▽≦)/~再走哈哈~~~