適合夏季飲用的花茶大調查

最近天氣真的飆升啊有木有，每次外出都避免不了接受太陽熱情似火的照耀，所以出門總是抹上厚厚的防曬霜，再加上太陽傘的雙重保護，但是在這樣的武裝下，你換來的還是滿身的臭氣和大汗淋漓，而且天氣這麼炎熱，說不定還會有中暑的現象，不過呢，你先不用擔心，因為我已經找到對抗炎炎夏日的最好方法，那就是——喝茶。哈哈，沒想到吧，其實花茶是有很多的好處的，更何況是天然的野生植物，所以如果你也在糾結這個夏天的漫長度過期，那不妨也來試一下我的花茶吧。

【玫瑰花茶】

保健指數：★★★☆☆

味美指數：★★★★☆

上榜理由：玫瑰花本身就是一個浪漫的存在，它代表著浪漫的愛情，傳遞著難以言喻的深情，同時它也是一個不錯的花草茶，常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，放鬆自己的心情，減輕忙碌一天而來的腰酸背痛，同時玫瑰花茶對調理內分泌也有很多大幫助，它可以增強血液迴圈，還我們一天健康的好身體。玫瑰花茶是天然的養生花草茶，因為是天然草本，所以它有著一般養生品所沒有的功效，它不僅可以幫助我們調理身體，對於女性美容養顏，滋潤皮膚等都有很大的幫助。

【金盞菊花茶】

保健指數：★★★★★

味美指數：★★★★☆

上榜理由：金盞菊花茶的外表可以說是完美，橙黃色的花朵猶如太陽般熱情似火，它的作用也絕對不會遜於外表，它的本身含有豐富的礦物質磷和維生素C，常喝金盞菊花茶可以發汗利尿，清濕熱，同時它也有很大的藥用價值，它可以治療皮膚疾病，也可以消炎抗菌。金盞菊花茶平時可以用來餐後飲用，可以促進消化系統的吸收和消化，也可以用來洗臉泡腳，它可以使你的皮膚變得更加的柔滑。

【洛神花幹花茶】

保健指數：★★★★☆

唯美指數：★★★★☆

上榜理由：洛神花是一種特別嬌貴的植物，對於溫度的要求極其的高，所以在溫帶地區很少見，但是它的作用卻是不小，它可以解油膩，如果你在飯後喝上一杯洛神花茶，它可以幫助改善飯後的油膩感，除此之外它還有豐富的維生素C，可以幫助你收縮毛孔，讓你的皮膚變得更為細膩。它可以滿足女性對於消斑，養顏的要求，在夏天喝上一杯洛神花茶，還可以促進食欲，消除暑熱帶來的疲憊，減肥的朋友們喝了之後也會有瘦身的效果哦。

【金桂花茶】

保健指數：★★★★☆

味美指數：★★★☆☆

上榜理由：桂花茶的發展歷史比較悠久，早在以前，人們就將桂花內服，以此讓自己的身體產生香味，後來他們發現。原來桂花真的可以排除體內的毒素，潤滑美白肌膚，而且止咳化痰，養生潤肺，尤其是桂花茶的流行，讓人們的養生欲望得到了滿足。

【新鮮檸檬片花茶】

保健指數：★★★★★

味美指數：★★★★★

上榜理由：這說到了檸檬片，在夏天時喝上一杯酸爽可口的檸檬汁是再好不過的了，檸檬片不僅口感好，而且它的營養價值也很高，檸檬片中含有豐富的維生素C和鈣磷鐵等營養物質，它可以生津止渴，健胃止痛，對身體的健康有很大的作用，它還可以消除皮膚的暗黑色素，讓你的肌膚保持透白潤滑。 常喝檸檬水可以美白養顏，預防心血管疾病的發生，豐富的維生素C可以提高自己身體的免疫力，除此之外還可以生津止渴，開胃解暑。

【山苦瓜茶片】

保健指數：★★★★★

味美指數：★★★☆☆

上榜理由：說到苦瓜茶片，大多數人的第一反應可能是苦不拉幾的難吃的東西，但是苦瓜茶片的味道卻與之大大不同，而且它的營養價值也很高，它含有豐富的維生素B1，可以預防和治療腳氣病，最後偷偷告訴你，苦瓜中含有珍貴的高能清脂素，它可以幫助你減肥瘦身，還你一個女神夢。

【野生綠蘿花】

保健指數：★★★★☆

味美指數：★★★☆☆

上榜理由：綠蘿花是一種生長在寒冷地帶的珍貴物種，而且最重要的是它可以解決很多的疑難雜症，所以藥用價值很高，很多人都將它擺在室內，作為花景，但是個人比較喜歡的還是泡茶喝，它可以有效的降低血脂和血糖，預防心血管疾病的發生，讓健康的生活多了一份保障。

【茉莉花茶】

保健指數：★★★★★

味美指數：★★★★★

上榜理由：茉莉花茶的發展歷史很悠久，早在古代就深得古人的喜歡，發展到現代它的地位也是很高，經常被人當做是外交的茶飲，茉莉花茶的香味持久，滋味醇厚，所以很多人都會把它作為飯後休閒的茶飲。茉莉花還具有安神醒腦，健胃理氣的作用，除此之外它還有抗衰老，防輻射的作用，長期坐在電腦前的人，多喝點茉莉花茶對你的身體有很大的好處喲。