從根源處瞭解一下紫外線，才能防曬美白兩不誤！

光是無處不在的，就算是太陽躲在了雲層中，陽光對我們肌膚的傷害也是依然存在的，其實陽光可以分成是紅外線，紫外線還有可見光三部分，其中紅外線和可見光對於我們來說是有益的，但是紫外線卻會傷害我們的肌膚，今天小編要給大家講解的就是陽光中會侵害我們肌膚的紫外線，乾貨一定要仔細看。

一、紫外線是什麼？

紫外線是由太陽發射出來的射線，它可以被分成三個部分，第一部分就是我們最討厭的UVA，UVA幾乎可以穿透任何透明的東西來傷害我們的肌膚，占取紫外線的95%，也是導致我們肌膚被曬黑的罪魁禍首，雖然UVA的能量是比較低的但是含量大，對肌膚的傷害最嚴重；還有一部分就是UVB，UVB只占紫外線含量的5%但是它的能量非常高，是導致我們肌膚出現曬痕曬傷的元兇，如果肌膚同時收到UVB和UVA的傷害，嚴重的話會出現皮膚癌，所以我們日常一定要做好肌膚的防曬，剛才說到三種成分，還有一種就是UVC，但是UVC會在紫外線經過臭氧層的時候被過濾掉，大家就不必擔心了。

二、防曬指數

防曬指數Sun Protection Factor，縮寫就是SPF，SPF值的大小是針對紫外線中UVB傷害的，比如SPF10就是將我們的肌膚抵抗紫外線的時間延長10倍，而檢驗防曬霜的防曬能力還有一個指標，那就是防曬強度PA值，PA主要是防禦紫外線中長波段的UVA，所以相比較而言的話PA值也是非常關鍵的，能夠阻擋肌膚老化和曬黑。

三、如何選擇防曬霜

一款高效的防曬霜不如一款合適防曬霜，所以選擇防曬的時候不僅僅要看個人喜好，還要搞清楚自己的膚質，尤其是比較容易被曬黑的妹子還有肌膚比較敏感的妹子。

①陽光是無時無刻都在照射著我們的肌膚的，所以防曬不應該只有夏天才做，每天都需要我們塗抹防曬霜，除非週末完全需要宅在家裡，可以適當的給肌膚減負。

②防曬指數和防曬強度的選擇一定要搞清楚，如果是大家經常外出或者是肌膚需要長期暴露在陽光下的話，小編建議大家選擇SPF30/PA++以上的防曬產品，如果只是在辦公室辦公，日常防曬使用的SPF15/PA+就足夠了，不要偏信防曬指數越高越好。

③為了防止出現膚色不均的現象，防曬霜一定要塗抹均勻，而且要面面俱到，只要是需要裸☆禁☆露在外的肌膚都需要塗抹，尤其是頸部還有耳後。

④防曬霜需要在我們出門前20分鐘就要塗抹好，因為防曬霜中有一部分需要肌膚吸收的成分，而且在使用完防曬霜之後的4~5小時之後還得補一次。

⑤防曬霜需要卸妝，不要以為只用了防曬霜就不需要卸妝了，洗面乳的清潔能力是去不掉浮在肌膚表層的防曬霜的，所以為了不滋生更難解決的肌膚問題，就請卸妝吧。

*百雀羚防曬霜*

百雀羚這款防曬霜中獨特添加了積雪草和白茯苓兩種植物精華，積雪草俗稱植物膠原蛋白，補水又滋養，適合幹損肌膚的保稅修護，能夠提升防曬霜的水潤度，白茯苓俗稱肌膚潤白草，能夠改善肌膚暗黃，淡化曬印，修護日常光照帶來的痕跡。

*瑾泉美白防曬霜*

採用前所未有的光反射系統，保證肌膚不會被曬黑，雙重UV智能淨化晶片，能夠將紫外線元兇UVA和UVB反射出去，從根源杜絕曬黑；智慧防護系統，能夠保護肌膚免受城市環境污染，隔離PM2.5以及各種室內的光污染，保持肌膚光澤。

*法蘭琳卡防曬霜*

三種防曬模式強強聯合，物理防曬能夠像鏡子一樣將紫外線中大部分的有害波段反射回去，溫和不刺激，模仿皮膚結構，採用卵磷脂仿生技術，包過防曬霜緩慢釋放，讓防曬更加溫和持久，植物精華能夠吸收紫外線，並將其轉化成無害的熱量匯出體外，質地輕薄，防曬指數更高。

*大寶防曬霜*

spf20/pa++更適合日常防曬，不經常外出只待在辦公室中的人群最適用，質地輕薄透氣，易塗抹，無粘膩感嗎，蘊含天然海藻萃取精華，富含多種海洋礦物，清爽防曬，同時抵禦紫外線，減少肌膚曬傷曬黑，獨特添加SOD，保濕配方，持續保濕滋潤。

*薇諾娜清透防曬乳*

敏感肌專用的一款防曬乳，質地細膩易於塗抹，防曬過程不會給肌膚造成過多的負擔，安全有效，化學防曬和物理防曬相結合，有效阻斷UV對肌膚的損傷，同時蘊含雲南舒敏成分，能夠幫助修護曬後受傷的肌膚，多方面呵護脆弱敏感肌膚。

*初夏堂防曬霜*

採用獨特的淨白修護科技，是初夏堂獨自研發的突破性技術，超越了普通的表面亮白，具有很好的針對性和穩定性，能夠有效抑制黑色素的生成，獨有的植物天然修護配方較傳統的物理防曬更加溫和親膚，防曬的同時全面修護，讓肌膚白皙均勻健康。

*水密碼防曬霜*

輕薄的水露質地，透氣會呼吸，非常容易卸掉，獨特的水包油配方，擦在臉上的時候水水潤潤的，一點都不油膩，而且能夠形成一層薄薄的保護膜，不會出現悶痘的問題，輕輕塗抹好推開，均勻覆蓋不花臉，水潤防曬。

*歐詩漫防曬霜*

含有天然的珍珠粉，防曬的同時能夠遮瑕提亮，讓肌膚呈現出自然白皙的健康狀態；兼具隔離防護的功效，能夠有效抵禦外界環境對肌膚的損害，清爽水潤，不油膩極易被肌膚吸收，獨特添加了蘆薈和甘油等補水保濕成分，塗抹之後肌膚水潤不會出現浮粉卡粉的現象。