別樣的果味，讓夏日的清爽更怡人！

花果茶是我們夏日冰涼爽口的美味茶品，如果我們只選擇以果為茶，又是什麼味道呢？這些舌尖上的膳食珍品，我們沖泡後不僅能幫助我們生津止渴，也能我們補充更多的營養........

我們先來品味下以紅棗沖泡的茶水吧，是不是帶有濃郁的棗香味，湯色紅潤誘人呢，喝起來淡淡的香甜味，能幫助我們補氣血的美顏沖泡片哦，直接吃也是蠻贊。

夏日能幫助我們開胃的山楂幹，帶有酸酸的口感，可以幫助我們在夏日增強食欲，改善睡眠等，它適合飯後沖飲哦，防止胃酸增多，能加速我們腸胃蠕動加速消化。

桂圓幹無論是直接食用，還是用來沖泡煲湯皆宜的果乾，它是我們舌尖上的溫補食材，能幫助我們補氣血，安神定志，養血安胎，適合想要寶寶的姊妹。

枸杞是我們傳統的一味養生食材，這是寧夏的特產小枸杞，它是我們膳食養生品中的四寶之一，經常食用益處多多，不僅能泡水，也可以直接食用，經常食用也利於美顏肌膚。

無花果能沖泡飲用嗎？在我們的印象中無花果幹可以煲湯，可以生吃等，它含有豐富的果糖，和植物膠質，沖泡後自然析出的香甜和營養，一樣讓舌尖垂涎。

葡萄乾幹吃勁道，是很多姊妹喜歡的乾果零食，嘗試過換個吃法嗎？葡萄乾用茶水沖泡後會自然的舒展，邊喝邊吃果，利於肌膚和幫助排毒哦。

羅漢果是我們身邊難得的膳食珍品，它含又羅漢果甜甙，適合用來代替糖品食用，是三高人群難得一味代糖果品，沖泡後它還利於我們養生等，享瘦期間愛吃甜味的姊妹可以飲用它哦。

這個果子是來自梧桐科植物膨大海的種子，它看似堅硬的外殼類似堅果，沖泡後如海綿一樣，它能幫助我們利咽解毒，潤腸通便，夏日可以用它來生津祛暑哦。

說過以果為茶的，這一味少不了，檸檬是水果中的膳食果品，沖泡後不僅口感清爽怡人，也是幫助我們養身的美味飲品，清香的味道沁人心脾哦，搭配上蜂蜜還能幫助我們潤腸享瘦。