盤點幾種夏日養生粥，越吃越美！

現在的上班族長時間忙於自己的工作，經常忘記去照料自己的身體，總是等到身體慢慢垮掉時才會想起後悔，尤其是白領，話務員，醫生等這些忙碌的職業，平時都在服務於別人，卻忘記也要幫自己加強營養。

所以小編今天特地為了你們，找了一些為自己加強營養的美味粥，堅持看完絕對不會讓你們失望哦。

“工欲善其事,必先利其器”想要做出好的美味粥，既簡單又節省時間，那必須要有好的鍋，小編今天先給大家準備了一個驚喜，嗒嗒嗒，就是這個“美人煲”，有了它，不論你是白領，還是公務員，更或者是醫生，無論你多麼忙，你都可以輕鬆的熬制各種你喜歡的營養粥，它克服了不同產品熬制慢的特點，在加熱水的同時提速百分之五十，燉煮的同時有很好的控制慢燉，既節省了時間又為你的身體補充了營養，而且採用不銹鋼做內膽，玻璃做上蓋，不論你是煲湯還是熬粥，統統都不在話下，所以是美貌與實力並存的一個“美人煲”哦。有了它你可以盡情的喝你喜歡的粥了。

【紅豆薏米粥】

就比如說這個紅薏米粥，它採用營養豐富的紅豆為原料，它顆粒飽滿，肉質堅實，還是豆類中脂肪含量最少的一個，所以愛美的妹子們喝它是最好不過的了，它可以驅除體內的濕氣，幫你健胃養脾，提高你自身的營養水準，但是因為紅豆不容易熟，所以人們很少去選擇，現在就不同了，你有了這個美人煲，就不用擔心難熟的問題啦。

【美人粥】

因為有了美人煲，當然要喝美人粥了，食材有玫瑰花，黑米，黃芪，紅豆，紅棗，大米，富含優質蛋白質和多種礦物質、維生素、纖維，營養均衡，幫你養心安神，補血益氣，令您白裡透紅，煥發青春美麗。讓你輕鬆上班無壓力。

【五穀雜糧十谷米】

還有，如果你想養生的話，那就必須要考慮粗糧了，這個美人煲也可以幫到你。隨著現在養生熱的興起，越來越多的人開始注意熬制粗糧粥來養生，這個粗糧養生五穀粥就是深受大家喜愛的粥之一，它精選燕麥，粳米，黑米，糯米等食材，有著滋陰補血，健胃補脾的功效，以它獨特的淳樸的氣息向我們訴說著健康的味道。

【早餐玉米粥】

這個玉米粥是一種新型的營養粥，而且它對於我們身體的保健和營養具有很大的幫助作用，尤其是在早上的時候，喝上一杯營養又美味的玉米粥，它將為你的一天都充滿著滿滿的活力，而且它製作起來方便又簡單，營養不流失，又給胃部不造成負擔，最重要的是它還會幫助我們延緩衰老哦。

【農家有機黑米粥】

其實我最喜歡用美人煲來熬制黑米粥了，黑米粥的功效相信大家是都有目共睹的，黑米是稻米中很珍貴的品種，不僅含有豐富的蛋白質和無機鹽，還含有大米中都沒有的維生素C，葉綠素等營養成分，而且黑米粥的味道軟糯，食用起來易消化，最重要的是它原產於農家種植，天然無公害，所以非常的健康。

【綠豆粥】

最後這個綠豆粥，是小編特意為了迎接夏天的到來而選擇的，夏天天氣炎熱，親們的食欲難免會有所下降，經常用美人煲來熬制一些綠豆粥，一切的問題都會迎難而解了，它可以降低體內的膽固醇，清熱解毒，抗過敏，還可以消暑止渴，護脾健胃，所以上班族的親們，你們很需要它的説明哦。

好了跟大家說了這麼多，身為上班族的你是不是也深有體會，為了讓大家都有一個營養均衡的美味餐，你是不是也該考慮一下趕快入手了呢，喜歡的話趕快行動！