後背長痘怎麼辦？學這幾招就可以輕鬆搞定！

夏天馬上就要到了，妹子們除了惆悵自己臉上出油的時候，還在惆悵自己身上的雞皮膚吧？是不是腿上長了那麼多小疙瘩，甚至背上還有密密麻麻的小痘痘，短褲穿不得，美背露不得，那麼怎麼還能在這個夏天爭奇鬥豔呢？不要著急，小編現在就給大家說幾招，能夠讓你的背變漂亮。

一、注意個人衛生

後背長痘痘的原因有很多，最大的原因可能就是細菌滋生，所以想要減少後背上的痘痘，一定要勤洗澡，注意個人的衛生，多使用一些具有殺菌效果的沐浴露或者是手工皂也可以，水溫儘量提高一點，因為熱水能夠幫助我們的肌膚殺菌。

柏卡姿玫瑰沐浴露

這款玫瑰沐浴露中蘊含豐富的玫瑰花提取物，改善肌膚暗沉與粗糙，提升肌膚光澤；含有燕麥肽成分，幫助緊致肌膚，恢復彈力飽滿，讓肌膚年輕有活力；植物配方這款沐浴露質地溫潤，能夠為肌膚補充並鎖住水分，令肌膚保持水潤。

阿芙磨砂膏

這款浴糖含有多種植物精華，能充分軟化肌膚老廢角質，使之與肌膚脫離，通過按摩與揉搓可以讓角質脫落，讓肌膚更好的吸收後續的保養品，細膩柔和的蔗糖顆粒，配合上杏仁油和橄欖油，可以讓疲倦的肌膚享受到充分的滋養。

半畝花田磨砂膏

乳木果油可以讓皮膚表面更佳柔滑，改善膚色，細緻紋路，浴前浴中都可以使用，這款磨砂膏的主要成分就是天然乳木果油，乳木果油含有豐富的維他命群，可以滋潤身體肌膚，而且可以軟化表皮層，輕輕揉搓之後可以幫助老廢角質脫落，讓毛孔通暢。

二、注意清熱解毒

平時吃很多烤串還有麻辣鍋火鍋之類的食物，如果不注意肌膚的排毒和消火，就非常容易導致肌膚上火，不僅僅是臉上長痘，還會加劇背上的痘痘，所以我們還要注意平常的飲食清淡，就算是吃了比較辛辣或者油膩的食物，那也要及時用一些消火的爽膚水或者在已經長出來的痘痘上用一些拔毒膏，如果痘痘太多可以在背上也敷一貼面膜。

同仁堂祛痘面膜

同仁堂這款祛痘面膜中含有豐富的紫草精華，紫草長在海拔2500米的高山無污染地區，香氣清新優雅，性質溫和不傷肌膚，能淡化痘印，調理膚質，能夠改善因痘痘造成的肌膚粗糙，膚色暗啞等現象，讓肌膚滋潤、光澤有彈性，恢復到健康的狀態。

三、床上用品清潔

很多時候我們洗完澡，並不能完全擦乾，而是身上還有點濕的時候，甚至濕漉漉的時候，就往床上躺，如果床上的用具沒有經常清洗更換的話，會滋生很多細菌，另外就是洗完澡最好擦乾，因為擦不幹就會給細菌滋生的環境了，另外就是可以針對背上的痘痘區域，噴一點保濕噴霧，做好保護。

千纖草補水噴霧

千纖草這款補水噴霧功效非常強大，不僅僅能改善肌膚的浮腫，用來敷眼睛還能改善眼袋，另外就是，針對白領妹子，可以在辦公室能夠保護肌膚，不受空調的影響，降低電腦輻射帶來的危害，噴到背上的痘痘區域能夠很好的説明殺菌消炎。

雪玲妃補水保濕噴霧

雪玲妃這款補水保濕噴霧採用的是三步補水模式，第一步為肌膚注入鮮活的水能量，維持肌膚滿水狀態，第二步能夠鎖住肌膚水分，有效防止水分的蒸發和流失，第三步促進肌膚水內迴圈，實現持久的水潤，霧化噴頭能夠帶給肌膚非常密集的補水，對於改善背上的痘痘也有不錯的輔助作用。

四、定期去角質

背上的痘痘有時候是因為角質層過厚，肌膚垃圾排泄不暢，雖然背上出現雞皮膚也就是大家所認知的毛周角化症，概率並不是很高，但是也需要注意背部的去角質工作，沐浴之後用一點去角質的身體乳，也能夠很好的改善背痘的情況。

素萃身體乳

這是一個系列的身體乳，人參蝸牛款主要是透潤亮膚，柔滑粗糙肌膚，如果肌膚比較粗糙的妹子可以選擇這款；大豆款的是全方面滋養的，滋養潤膚，讓肌膚細膩柔滑；金縷梅款對補水鎖濕，改善乾燥粗糙有很好的效果，肌膚乾燥的妹子可以選擇這款。

朵拉朵尚去雞皮身體乳

朵拉朵尚去雞皮乳蘊含多種天然植物活性成分，而且它選材非常天然，而且蒸餾技術能夠大幅度的保留植物精華，適合各種膚質使用，能夠溫和去除雞皮膚的同時修復受損毛囊，給予肌膚持久的光滑與滋潤，還原肌膚柔滑嫩白。