困成狗？這幾款打盹神器為你帶來小憩新體驗

夏天到了，即使是不經常熬夜的人，也有面臨困意來襲的時候。如果前一晚因為追美劇、煲電話粥而熬夜或單純沒睡好，更會讓人雙眼睜不開。

這時候，你需要打個盹。關於打盹，百度百科是這麼定義的：「打盹是一種在哺乳動物、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態，甚至在無脊椎動物如果蠅中也有這種現象。」所以，當你好奇原來連小動物也會打盹的時候，就再正常不過了。

據研究表明， 10 — 20 分鐘的打盹不僅能夠有效緩解困意、清醒大腦，還能顯著提高工作效率。短於 10 分鐘身體無法達到徹底放鬆，沒有效果；長於 20 分鐘的打盹會讓醒來後的你頭腦昏沉。接下來，就讓果庫君為你推薦幾款打盹神器吧。

山丘沙發

這款名為山丘沙發的打盹裝置，由來自法國尼斯的工作室 Smarin 設計。看起來像一座座連綿的灰色小山丘，這種起伏的形狀十分貼合脊柱，你也可以隨意調整躺下的位置。限於它的體積，它最適合放在你的書房或者陽臺；當然如果你是老闆，也不妨搬進你的獨立辦公室。

睡眠膠囊

穀歌公司為員工們設計的 sleeping pod 羨煞了多少困成狗的程式師，我們不得而知。但這款 sleeping pod 推出後，其他大公司也紛紛推出了為員工小憩準備的裝置，如 energy pod、sleeping seat、sleeping pill 等。當然，前提是你的公司允許員工小憩。

睡眠枕

市面上的辦公室睡枕、旅行枕給了我們太多選擇，有沒有一款讓你隨處可睡的枕頭呢。Osterich pillow 就是這樣的一款產品。不過，夏天還是不要用這玩意了，免得醒來一頭汗……

香薰燈

香薰燈不僅是一種裝飾，配合香薰精油使用可以為你提神醒腦或幫助睡眠。薰衣草和白玉蘭精油通常有促進睡眠的作用。MUJI 超聲波香薰燈性價比很高。

眼罩

大多數人在光線強的時候無法入睡，戴眼罩是最直接有效的方法。