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愛吃粗糧,“腸飽”健康,越吃越舒暢!

粗糧曾經在特殊的年代是我們必吃的美味食品,隨著生活的進一步提高,大家對粗糧產生一種陌生的感覺,感覺吃著咽喉嚨等等,如今我們食用粗糧正在成為我們的一個習慣,腸飽健康,越吃越舒暢哦.......

這是一款融合了紅棗和澳洲燕麥片組合的代餐粥品,它能幫助我們增強飽腹感,也能補充鈣、維生素等多種營養元素,吃起來甜而不膩,解決我們沒時間吃早餐不愛吃粗糧的難題哦。

八寶粥顧名思義融合了八味食材一起製作的,它釋放多種穀物的營養,吃起來不僅香糯可口,含有的營養也能幫助補充身體所需,清香誘人、滑而不膩哦。

紅棗枸杞和大米等一起組合的粥品,不僅方便我們速食享用,也能讓我們補充營養,膳食的融合可以使我們的肌膚更年輕哦,早餐享用神清氣爽。

一品海鮮粥,在粥品中融入了更多的鮮味,包含了香菇、蝦米、瑤柱等鮮香的滋補品,吃起來不僅香鮮,也能幫助我們補充營養,愛吃鮮味的姊妹可以嘗嘗哦。

五穀雜糧養生粥,含有豐富的膳食纖維,可以幫助我們增進食欲,促進消化,同時雜糧的美味也能幫助我們我們中和身體的酸堿環境,增加體能。

水果燕麥片,它融入了水果的酸甜味道,含有的膳食纖維和穀物的膳食纖維想集合,煮食後不僅口感清香可口,也能説明我們加速腸胃消化,是營養豐富的粗糧粥品哦。

果香味濃,軟爛適口,在製作它的時候可以根據自己的口感去把握它的味道,融合牛奶或蜂蜜等皆宜,酸酸甜甜的口感,讓每天的早晚都愛吃哦。

粗糧不僅僅在粥品中,用燕麥製作的粗糧餅乾,可以方便我們攜帶,它含有的粗糧纖維,能促進腸胃蠕動,烘培的香酥口感,吃起來也適口,享受時候搭配牛奶茶品更巴適。

粗糧餅乾看到這味,不由的舌尖會回味童年的味道,吃起來酥脆香濃,越吃感覺越香,搭配上茶,奶,或果醬、辣椒醬皆宜,回味它的酥脆吧。

口口酥脆,會讓您降低飲食成本,增加飲食品質哦,紫糯麥餅乾是融合粗糧的紫糯麥為原料製作的粗糧食品,吃起來麥香味更濃,作為辦公室飽腹的美味蠻不錯哦。