保持好身材有什麼秘訣呢？想知道，戳進來！

5月16日，李冰冰在網上曬出與“初戀情人”段奕宏的甜蜜合照，並且送上了生日祝福。為什麼說段奕宏是李冰冰的初戀情人呢？這可是有原因的哦，段奕宏在五年前與李冰冰合作的電影《我願意》中扮演了她的初戀情人，五年過去，這對“戀人”還是對彼此戀戀不忘啊！初戀果真最難忘，哈哈！

1973年2月出生的李冰冰如今已經四十三周歲了，大家在說鞏俐，劉曉慶是不老女神的同時，可否也有注意到李冰冰這位四十多歲仍然身材一級棒，皮膚白皙不見皺紋的女神呢？看看她如今的照片和早年電視劇《少年包青天》裡的劇照，簡直了，一點沒變老！段奕宏還是那麼的愛她，那麼，要像李冰冰一樣一直保持好身材，得到寵愛有什麼秘訣呢？聽我的 ，下面的方法學起來，照著做，保證效果杠杠的！

★洛神花茶

洛神花具有清熱解渴，消除疲勞的神奇功效，它還含有豐富的維生素C，能夠有效改善體質。這些可不是關鍵的哦，關鍵的是洛神花能夠減輕便秘，促進身體新陳代謝，改善人體內環境！我們都知道身體新陳代謝順暢了，對減肥可是大有幫助的哦！減起肥來真是輕輕鬆松啊！小編還想告訴你的是，洛神花還有活血補血功能，味酸，能夠美容養顏哦！

★ 花果茶

近兩年來，花果茶火得不得了！為什麼？因為花果茶裡不僅含有豐富的新鮮水果營養成分，還具有普通茶水的促消化，助減肥功能。花果茶裡面的果肉美味的同時，還能利於其纖維素來加強腸胃的蠕動，促進毒素的排出。花果茶是一款純天然的飲品，親們不用擔心喝了對身體有害哦，長期飲用花果茶的人體型不易變胖，還能美容養顏哦！心動不如馬上行動啊！

★普洱茶

經過科學研究得知，普洱茶具有暖胃、減肥、降脂等功能。如果你愛喝茶，又需要減肥的話，普洱茶就太適合你了！不過，不愛喝茶的妹子也別著急，下麵這款普洱茶屬於熟茶，味道微甜，味香，相信你會愛上它的哦。關鍵是，一想到它強大的減肥功能，也得將它收了啊。據說常喝普洱茶的人，身材不會差到哪裡去哦！

★綠茶

可以肯定的告訴你，綠茶能夠狂刮身體油脂，還能解膩，提神清心，降火明目。要是減肥的你哪一天嘴饞去吃了大餐，那麼，快點給自己泡一杯綠茶吧，不僅去膩，還能防止多餘油脂被身體吸收，避免減肥的心血功虧一簣哦！炎熱的夏天來了，綠茶可是解暑能手呢！能夠讓你在這火辣辣的天氣裡，保持心靜如水，獨特的茶香還能讓你在工作或者學習中時刻保持清醒的頭腦，不失為很好的工作學習伴侶哦！

★ 山楂（茶）

山楂的養顏瘦身功能可是出了名的呢，要是你還不知道，可不僅僅是OUT了哦！小編可要懷疑你是不是外星人了。山楂號稱是女人的減肥片，因為山楂含有的維生素C、胡蘿蔔素等物質能夠減緩衰老，不僅能夠減弱身體吸收脂肪的功能，還能瘋狂吸走身體油脂。而且，山楂具有抗氧化的功能，能夠清除腸胃有害細菌，保持身體健康有活力。身體反正要補水，為何不喝山楂水呢？

★檸檬茶

檸檬檸檬檸檬，真是減肥界和美容界的大明星啊！相信愛美的你已經聽爛了它的名字。但是小編可是負責任的人，說到減肥，怎麼可能不再跟你強調一遍它的作用呢。但是你可能不知道，檸檬水可以減淡想吃東西的欲望。每天至少喝下三公升的檸檬水，就算你不節食依然吃一些零食，也還能減肥哦，但切記必須時時補充檸檬水。是不是第一次聽說這樣的減肥方法呢，快點收起來吧！

★橘／桔皮茶

橘皮可以促進身體排毒，消除疲勞，振奮精神，讓你時刻活力四射，變身元氣少男少女！橘皮也可叫陳皮，用處廣泛，不僅可以泡水減肥解膩，還能用於烹飪菜肴，去除冰箱異味哦。對於會暈車的親們，不妨在車上含幾片橘皮哦，這樣暈車的感覺會大大減少呢！橘皮泡出來的水味道還非常棒哦，加一下冰糖味道更佳。

★紅茶

相對於綠茶來說，大家對紅茶可能會更為陌生一些。紅茶屬於發酵茶，茶性會比較溫和，對身體的刺激性會比較小，所以呢，它的適飲人群會更加廣泛。經常喝紅茶能夠開胃，促消化，保持排便通暢。而且，紅茶對於去水腫也是有效果的哦。水腫總是會讓人看起來更加臃腫肥胖，所以常喝紅茶吧，水腫消失了，人也就瘦下去許多。

人體每天都需要攝入大量的水分，才能保持旺盛的新陳代謝，反正都要喝水，為什麼不喝能夠減肥瘦身，還能美容的茶呢？聰明的你，會懂的，麼麼噠！