肌膚鬆弛不用怕，做好這些能讓肌齡減10歲！

影響肌膚年齡的最大原因就是肌膚鬆弛，很多護膚專家都把我們的肌膚看成是一張彈簧床，很多原因會讓這張彈簧床的彈性降低，時間帶來的肌膚衰老是一部分，不良的生活習慣是一部分，肌膚損傷的累積也是一部分，那麼該怎麼保持我們的肌膚彈性呢？今天小編就詳細的給大家剖析一下肌膚彈簧的秘密。

一、是什麼導致肌膚鬆弛的

導致肌膚鬆弛的主要原因就是肌膚膠原蛋白的流逝，彈性纖維失去了彈性，這種肌膚的改變離不開時間的原因，但是時間造成的肌膚鬆弛是非常緩慢的，這種速度會根據我們的精神壓力、內分泌、脂肪含量、太陽照射、煙酒損害等外部原因發生改變，所以想要駐顏的話，就需要從上方的幾個方面入手。

二、肌膚鬆弛的表現有哪些

①法令紋加深：很多妹子只知道有法令紋存在，但是不知道法令紋是個什麼東西，其實就是我們鼻子兩側的兩條紋路，主要是因為顴骨上面覆蓋的肌膚嚴重老化，失去了彈性，導致這兩條法令紋越來越深。

②毛孔變形：我們的毛孔會隨著時間的推移，從正正的圓形像扁扁的橢圓形轉變，如果毛孔的形狀已經變成了橢圓形，那麼就說明肌膚已經嚴重鬆弛了，這是一個肉眼看不到的過程，所以很難預防，所以只能盡最大可能保護毛孔，做好清潔和收斂工作。

③嘴角下垂：嘴角下垂是非常尷尬的一種肌膚鬆弛表現，看起來一臉的苦逼相不說，還可能和小沙皮犬撞臉，這是因為臉部還有頸部肌膚鬆弛，拉扯到了嘴角的肌膚一起鬆弛，然後就出現了下垂的現象，簡直就是一個大寫的尷尬。

三、如何提升肌膚的彈性

①補充膠原蛋白

補充肌膚的膠原蛋白是最直接有效的緊致肌膚的方法，除了平時在飲食方面，注意蛋白類的攝取比如：海魚、豬皮、軟骨之類的食物之外，還要使用一些能夠直接提升肌膚膠原蛋白含量的護膚品，比如維生素E和維生素C，一遍促進膠原蛋白的合成，一遍防止膠原蛋白的流失。

*透真玻尿酸面膜*

採用天然蠶絲的材質，蠶絲的親膚性非常好，而且質地輕薄舒透，能夠很好的貼合臉部，引導肌膚吸收；獨特添加的迷迭香成分，能清理毛囊，讓肌膚細膩如絲，平滑緊致；豐富的維生素E和維生素C能夠有效滋潤肌膚，調理膚質，幫助肌膚合成膠原蛋白，改善肌膚暗沉。

*艾櫻玻尿酸蠶絲面膜*

這款面膜中含有非常豐富的植物精華成分，庫拉索蘆薈搭配玻尿酸能夠有效為肌膚補水鎖濕，讓肌膚水潤一整天；而且豐富的海藻糖成分，能夠為肌膚補充礦物能量，抵抗紫外線傷害，提高肌膚防禦力；薰衣草油能有效淡化痘印，收斂毛孔，修護平滑肌膚。

②提升氣血

作為一月能流7天血的特殊物種，我們妹子最容易氣血虧損，氣血失調也會導致肌膚衰老鬆弛，所以想要補充氣血，可以多吃一點含鐵的蔬菜，還有桂圓、紅棗、桑葚、阿嬌等補充氣血的食物，另外也要注意睡眠，睡眠不足也容易導致氣血不足，而且睡覺的時候要做好肌膚的保濕。

*水密碼補水面霜*

採取冰川礦泉水，水分子能夠密集注入肌膚，攜帶豐富的礦物微量元素，補水的同時，為肌膚補充能量，改善膚質，調理痘痘和水油平衡；而且水密碼這款面霜採用特有專利的“動態補水技術”，能夠啟動肌膚的水分微循環，讓補水效果更健康高效。

*標婷維生素e乳*

著名的北京醫藥學家研發而成，配方和成分安全性與藥妝相近，含有豐富的維生素E，對於緩解肌膚乾燥有非常突出的效果，每天早晚潔面或者浴後使用，效果更棒，滋養保濕，長期使用可以調理膚質，對抵抗膠原蛋白流失有非常好的幫助。

*頤姿堂睡眠面膜*

這款睡眠面膜的成分中有很多名貴的中草藥精華，當歸、雪蓮、甘草、青瓜果等，能夠幫助收斂粗大毛孔，讓肌膚舒爽清透，水潤細膩，光滑富有彈性；另外非常適合換季時用來修護肌膚補水和滋養效果天然溫和，不會給熟睡的肌膚造成刺激感和負擔，長久保濕，讓肌膚安心一夜。

③做好防曬和曬後修復

紫外線對肌膚的傷害不僅僅體現在曬黑，最大的隱患還是紫外線導致的肌膚損傷，這種損傷累積之後就會出現肌膚的鬆弛，而且這種鬆弛是不可逆的，所以我們平時一定要做好肌膚的防曬工作和曬後修復工作。

*水密碼防曬霜*

水密碼這款防曬霜，在保護肌膚免受紫外線傷害的同時，有很好的補水效果，補水防曬的同時防止UVA和UVB，不會產生曬痕；這款防曬霜採用了獨特的補水防曬和美白防曬配方，它除了可以抵制紫外線，抑制黑色素的產生之外，還可以有效淡斑，讓肌膚水水潤潤，更美更白。

*百雀羚防曬霜*

百雀羚的防曬霜適合所有膚質的美女使用，它含有的積雪草和白茯苓，個肌膚補充充足營養的同時，還能源源不斷的能給肌膚帶來不錯的補水滋養和提亮效果，提升肌膚防禦力，多種草本成分科學搭配，能有效中和肌膚油膩，讓防曬變得更加輕鬆。

*蜜雨堂羅馬洋甘菊純露*

洋甘菊是敏感肌妹子的急救神器，蜜雨堂這款洋甘菊純露非常適合敏感性肌膚還有脆弱的幹性肌膚使用，不用擔心出現刺痛的感覺，鎮靜褪紅，曬後修復，同時可以補水養膚，增強肌膚防禦力的同時，能有效的調理膚質，改善敏感肌。