夏天再也不用給孩子買冰棒啦，自己動手吧！

夏天到嘍，每次帶寶寶去超市購物，他們都吵著要吃雪糕，市場上賣得雪糕、冰棒雖然口感很棒，但確實含糖量太高，添加劑太複雜，不適合兒童。但炎炎夏日如果媽媽們想給孩子來根雪糕那就自己動手做吧。不僅寶寶可以吃，全家都可以哦。多好呀，趕快和我一起學起來吧。

★黃瓜冰棒

黃瓜冰棒，看著就想舔一口。

製作方法，選一根黃瓜，削皮後用榨汁機將黃瓜榨汁，將黃瓜汁裡加入少許冰糖，之後可以切一塊檸檬，擠一些檸檬汁進去攪拌下。如果想吃黃瓜果肉可以切一些薄片放到一起，最後倒入冰棒模型冷凍3小時就可以了。是不是很簡單~

★健康果蔬冰棒

把蔬菜水果混合在一起，再也不怕寶寶挑食了。

需要準備的果蔬是：菠菜、香蕉，南瓜用果蔬機打勻、加白糖或冰糖攪拌均勻後放入冰箱凍成冰棒，3歲以上的寶寶可以在果汁裡加入少許蜂蜜，完全放心食用，沒有任何添加劑，還能均衡營養。

★牛奶、椰奶奧利奧雪糕

如果想吃牛奶味的雪糕，這款再也適合不過了。

我們都知道，奧利奧和牛奶最配，那你有沒有嘗試泡一泡然後把它凍起來吃呢？

製作方法：把奧利奧搗碎泡到牛奶杯子裡，不用加糖也不用加蜂蜜，直接放入冰箱冷凍後嘗一嘗味道，肯定覺得很棒很棒！

★獼猴桃草莓汁火龍果椰汁冰棒

看得見水果形狀的棒冰棒。

首先將草莓、火龍果、獼猴桃或者你選擇自己喜愛的水果切成片，放入椰汁裡浸泡10分鐘，讓水中有椰奶的香味。然後直接將水果片放入雪糕模型中，加冰糖水冷凍。2、3個小時後，就會吃到甜甜的水果冰棒啦。

★優酪乳味雪糕

優酪乳製作雪糕。

第一種：買盒裝優酪乳，直接插上冰棒棍子凍起來，這一款沒有人不喜歡的簡單方式，你值得擁有。

第二種，買孩子愛吃的水果，切成片，放入優酪乳中凍成水果優酪乳，寶媽媽們一定腦洞大開，趕快行動起來吧。

★草莓奶昔冰棒

現在介紹一款親子雪糕，孩子吃了補充膳食纖維，媽媽吃了養顏美膚。

草莓加入少量牛奶用果機子打勻凍成冰棒，顏色看起來就很健康。

★西米露香蕉冰棒

西米露這個百搭‘小王子’終於上場了，媽媽們夏天裡可以每天換一種水果放在西米露裡凍著給小朋友吃，再也不擔心寶寶不吃水果了。

★綠豆沙冰棒

綠豆最解暑，綠豆湯是夏日必備。

牛奶加熱，拌入煮好的綠豆沙，喜歡吃甜可以加糖，放入雪糕模具，因為是綠豆沙成分所以放入冰箱冷凍4小時。喜歡紅豆的小朋友可以換成紅豆。

★西瓜雪糕

夏天西瓜的吃法請不要太單調，買幾個不同的形狀的雪糕模具，把西瓜放入攪拌機後成汁冷凍。如果想要口感更好，可以將糯米桂花加冰糖煮軟後放入。

除了西瓜，各種水果都可以變成美味冰棒。