一個好吃的美白方法

俗話說一白遮三醜，一胖毀所有，現實生活的寫照，白和瘦至少能夠有一樣，都不算太糟。跟減肥相比，變白似乎也不是件簡單的事，可能用了一大堆產品都無濟於事。反正已經不能再糟了，不如坐下來吃吃水果，緩和一下心情，說不定吃著吃著就變白了~

01.櫻桃

鮮紅可愛的櫻桃不僅維生素C含量豐富，還含有較多鐵元素，美白的同時還能補血補腎，給你健康好氣色。

02.檸檬

檸檬的美白功能感覺不用多說大家都懂，切檸檬片泡水可以促進新陳代謝，延緩衰老，軟化角質層。

03.草莓

草莓含有的多酚可以有效抑制黑色素的產生，還有去油、潔膚的作用，以後不用擔心一臉油光了。

04.西瓜

夏天最好的消暑水果非西瓜莫屬了，柔軟多汁的西瓜含有促進皮膚生理活性的氨基酸，給你面部皮膚增白又滋潤。

6、桃子

香甜可口的桃子不僅好吃，還有卓越的保濕功效，能夠清除毛孔中的污垢，防止色素沉著。想要蜜桃般白嫩紅潤的肌膚，趕緊去吃吧。

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