女人就是要這樣，越這樣越性☆禁☆感迷人！

成為黃臉婆是很多女孩子最最懼怕的事情，可是年齡到了一定的階段這又是少不了的！但是，我們不能就這麼任歲月的擺佈。看看我們的白娘子趙雅芝，每次出現在媒體的閃關燈之下都要不由得感歎已經62歲的趙雅芝氣色為什麼那麼好，一點都不想是那個年紀應有的狀態；還有我們的劉曉慶，六十幾歲了，仍然在電視劇中大膽的挑戰少女的角色。真真是令人折服呀！但是，小編還是不得不提大家心目中不變的女神，王祖賢，前陣子，王祖賢曬出了自拍照，我的天啊！沒有變啊！還是那張無法忘懷的臉，太美啦！所以說啊！只要你保養對，保養好！那麼，年齡又算是什麼呢！這保養不僅是光靠保養品就可以了，食補也是很有必要的。所以，接下來就讓小編為大家推薦幾款讓你可以擁有好氣色的食物吧！

★桐鄉胎菊

胎菊有明目清肝的作用，在胎菊中加蜂蜜，對解困有幫助。疲憊了，還可以加一些枸杞。枸杞子含有豐盛的胡蘿蔔素、維生素C等，具有補肝、益腎、明目標作用。其本身有甜味，可以像葡萄乾一樣作零食，對解決"上班族"眼睛乾澀疲憊很有功效。有些人就乾脆用胎菊加上枸杞一起泡來喝，這樣的搭配也算是完美。

★狂減肚子大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★消腫紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。

★檸檬荷葉瘦身茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★瘦腿三草茶

一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。

★紅棗

紅棗是一種很好的補血的食物，每天吃幾顆紅棗，不僅可以吃出好氣色，還可以幫助緩解姨媽痛。所以，妹子們趕緊注意起來了！紅棗甜甜的，可以沒事當做零食吃，一次吃個幾顆就好啦！也可以泡水，燉湯，總之，吃法多種多樣，但是功效擺在那兒呢！

★酵素

如今生活節奏快，出來混，應酬也是難免的。那在飯桌上，大魚大肉也是不可避免，這時候就會開始擔心體重的問題。最近酵素開始流行，對控制體重的效果奇佳，酵素是一類生物催化劑，可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用體重也會有所下降哦。

★紅糖

不要以為紅糖只是單純的調味的，甜甜的，很好吃，其實，紅糖對女人也是有很大的好處的，所以，可以泡紅糖水喝，這對於養出好氣色是很有好處的，所以，朋友們，趕緊紅糖備起來吧！

★檸檬

大家都知道，檸檬是可以美白的，所以經常泡檸檬水喝可以助美白，還可以養顏美容，是不是很好呢！但是單喝太酸了，可以加點蜂蜜下去泡，會比較好喝，這樣子也是很好的。

★玫瑰花茶

女人都喜歡玫瑰花，你知道嗎，用玫瑰花製成的玫瑰花茶也是很美容養顏的哦！沒事的時候泡上一杯芳香的玫瑰花茶來喝，唇齒留香，關鍵是還對皮膚很有好處，喝出細膩皮膚，喝出好氣色，又有什麼難題呢！

★黑芝麻

黑芝麻不僅是可以烏髮的，而且它在美容方面的功效也是非常顯著的，那是因為黑芝麻中的維生素E可維護皮膚的柔嫩與光澤，所以，經常吃黑芝麻好處可是大大滴。

★梅子酒

梅子酒是很多女生的最愛，因為它味道酸甜,很適合飲用。但是它飲用後的美容功效也是大著呢！不僅可以延緩衰老,讓女性面色紅潤,肌膚光澤,此外,青梅酒中的多酚可抑制脂肪在體內的堆積,起到養顏塑身的效果。

★腰果

腰果是世界著名四大乾果之一。腰果含豐富的維生素A，是優良的抗氧化劑，所以，常吃腰果能使皮膚有光澤、氣色變好。而且腰果中含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。

★豆漿

大家看到豆漿，可能都想到的是，每天早上的早餐，其實不然，你知道嗎，豆漿也是很好的美容功效，女性多喝喝豆漿，可以起到美白養顏淡化暗瘡的作用，是不是覺得很驚喜呢！原來豆漿還有那麼大的好處。

所以說，只要你吃好吃對，保持年輕的心態，那麼年齡又可以算得了什麼呢！有的人20歲，但就像三四十歲，但有的人三四十歲，卻像20歲，這就是差別！這種差別從一個人的臉和臉色可以感覺的出來，所以，大家趕緊收藏起來吧！吃出好氣色，吃出白裡透紅，永遠18歲！