你在看手機，你的孩子卻在用渴望的眼神看著你
當孩子還小的時候，爸爸媽媽是他們傾訴的對象，他們總是在第一時間把自己的快樂和悲傷分享給自己的爸爸媽媽。但是有些父母並不把孩子的喜怒哀樂放在心上，只顧著做自己的事情，這樣往往會使自己的孩子傷心。
媽媽，你能抬頭看著我說話嗎
小編有一個朋友已經榮升為媽媽了，她曾告訴我她和她孩子的故事。她的孩子興高采烈的和她講述在幼稚園發生的故事，然而她卻專注於手機，她的孩子後來很生氣的對她說：“媽媽，我跟你說話的時候你能不能別看手機！”
或許許多家長都會覺得這不過是一件小事，但是對於孩子來說並不是，他們興奮的向自己的爸爸媽媽訴說自己的快樂，卻不被自己的爸爸媽媽所理解和重視，這對於他們來說無疑是一種打擊。
和孩子一起，請放下手機
現在的科技處於高速發展階段，對於絕大多數人來說，手機是他們生活中必不可少的東西。但是對於身為家長的一些人，最好還是把自己放在手機上的精力轉移到孩子的身上，不要總是在孩子面前玩手機。
父母雙方把孩子生下來就必須盡相應的職責，並不是你拿著手機坐在旁邊就是在陪孩子，也不是你一邊玩電腦一邊叮囑孩子便是管孩子。對於孩子來說，家長是他們最早的老師，也是永遠的老師，特別是父親這個角色，對孩子的影響力更大，媽媽可以培養孩子的獨立能力，而爸爸則對孩子的人格塑造有關。
一個孩子如果和他的媽媽關係親密，那麼他以後的家庭生活會很美滿，對別的女性也有良好的看法；如果一個孩子與自己的爸爸關係親密，那麼他的事業和人格也不會差到哪裡去。
但是，與孩子建立親密的關係並不是嘴上說說就可以，而是需要堅持不懈的努力。不管家長有多忙、有多累，都應該堅持每天抽出15min來陪伴孩子。
所謂的陪伴並不是人在心不在，而是應該忘掉自己的工作、忘掉自己的煩惱，把自己的注意力全部集中在孩子身上。這一段短短的時間其實可以做很多事情，比如陪孩子聊聊天、陪孩子玩玩具、和孩子一起運動等等。
注意在與孩子互動的時候，不要以大人的眼光看待孩子，而應該以平等的身份與孩子交流，沒有打斷、沒有輕視、沒有指責，要對孩子的訴說給以回應。如果可以的話，家長可以增加與孩子肢體的接觸，摸摸頭、拍拍肩，這些都會讓孩子感到溫暖。還有不要忘記給孩子一個鼓勵和欣賞的眼神。
怎樣更好的陪伴孩子
不管家長有多忙，都應該每天抽出時間陪伴自己的孩子，孩子都渴望父母的陪伴與關心。那麼，父母雙方應該怎樣做才能更好的陪伴孩子呢？
1.父母要保證基本的陪伴時間
中國有句話叫做“三歲定八十”，其實，0-6歲都是孩子成長的關鍵時期，這段時間尤其需要父母的陪伴。據美國一項調查資料顯示，家長至少每週要陪孩子21.2小時。家長可以利用這些時間和孩子一起做很多事情，不管是玩耍、聊天還是看電視，只要是和孩子一起，幹什麼都行。
或許有些家長會說自己忙，沒時間陪孩子，但是時間就像海綿裡的水，擠一擠總會有的，忙只是家長一貫的藉口而已。或許還有的家長會用物質來彌補自己對孩子的虧欠，但是物質和精神終究是兩碼事，孩子的物質得到了滿足而精神還是貧瘠的。或許有的家庭的媽媽把自己的時間都奉獻給了孩子，其實這是不夠的，媽媽只能給予孩子母性的愛，而力量、自信、人格、眼見都需要爸爸的教育。
2.陪伴要全心全意，忌人在心不在
或許有些家長真的陪伴了，但是他們的陪伴也僅僅是身體在孩子身邊，心卻不知道跑哪裡去了。真正的陪伴應該是全心全意的，當孩子想玩遊戲的時候，爸爸媽媽應該陪孩子一起玩，而不是讓孩子獨自在旁邊自娛自樂；當孩子在分享自己的喜悅的時候，爸爸媽媽應該耐心的傾聽，而不應該一臉不耐煩的打斷孩子；當孩子在寫作業的時候，爸爸媽媽應該在一旁輔導，而不是拿著手機在旁邊玩自己的。全心全意的陪伴才能讓孩子感受到溫暖，三心二意的陪伴只會讓孩子一次又一次的失望。總有一天，你會發現，自己的孩子已經對你關上了心門。
3.瞭解孩子的興趣，並以他們的需求為導向
如果孩子喜歡玩，那麼家長應該傾聽孩子的意見，讓他們自己制定自己的活動，家長只需要在旁邊提出建議和糾正錯誤；如果孩子喜歡畫畫，那麼家長應該為孩子提供良好的繪畫條件。但是許多家長都喜歡把自己的意願強加到孩子的身上，完全忽略了孩子自己的需求，這樣往往會扼殺孩子的天賦。
4.給孩子必要的幫助和支持
當孩子面對困難、遇到挫折、遭受痛苦的時候，往往是很迷茫的，這時就需要父母及時在一旁鼓勵並支持孩子，讓孩子知道，在父母的眼裡他們永遠是最棒的。注意給孩子具體的指導和幫助，幫他們度過難關，但是僅限於在一旁幫助，而不能幫孩子做；孩子做選擇的時候家長也可以給出意見，引導孩子，但是不要干預孩子的選擇。
上班族父母陪伴孩子技巧
現在的父母基本都是有自己的工作的，全職媽媽還是比較少的。家長們每天都要忙著自己的事情，陪伴孩子的時間確實有限，那麼，家長們應該如何利用有限的時間來陪伴孩子們呢？
1.讓孩子每天早上在你的輕吻中醒來，並向孩子傳達你的愛意，教導孩子在問候他人時也要充滿愛意。
2.和孩子比賽誰穿衣服更快，鍛煉孩子迅速穿衣，即使是冬天也不例外。
3.讓孩子提前準備好第二天要穿的衣服。
4.在早上哼自己喜歡的歌，讓孩子感受到你的好心情。
5.感謝新的一天的來臨，告訴孩子工作的樂趣，展望遇見有意思的人。
6.起床後帶著孩子做一些伸展運動。
7.帶著孩子一起準備早餐。
8.讓孩子學會整理自己的著裝，保持飽滿的精神面貌。
9.下班回家後先問候配偶再親親孩子，讓孩子感受到父母之間的愛。
10.訓練孩子為父母拿拖鞋或拿包。
11.和孩子分享自己的工作，聽孩子分享他在學校的事情。
12.和孩子在一起的時候把手機調成震動。
13.學會傾聽孩子的心聲，不要經常打斷孩子，最後可以給孩子一些建議。
14.和孩子一起運動，鼓勵他們學會堅持。
15.和孩子一起看電視，內容由父母決定，可以和孩子適當討論。
16.在孩子書包裡寫上對孩子的讚美，並告訴孩子“我愛你”。
17.感恩飯食，欣賞做飯的人。
18.陪孩子一起看好書，並一起討論。
19.全家一起玩遊戲。
20.教孩子說智慧的話語，可以抄下來貼在牆上供孩子學習。
21.培養孩子的生活習慣，養成規律的作息。
22.檢查孩子是否為明天做好了準備。
23.為孩子總結一天的表現，好的要表揚，不好的提醒孩子改正。
24.給孩子講睡前故事，幫孩子蓋好被子，親吻孩子，道一聲晚安。