哎喲，吃著吃著可能就瘦了

無論是什麼季節，肥是一定要減的，但咱們不能盲目地減，要有信念。來，把你平時愛吃的零食都橫掃一遍，你會驚奇地發現：哎喲，吃著吃著可能就瘦了~什麼？你早就想這麼吃了？那麼，收好不謝 ~

【野生藍莓幹】

藍莓中的多酚類物質對脂肪有分解功效，可以抑制脂肪的生成，不長肉肉，100g藍莓幹僅有200g卡路里，是理想的美容瘦身小零食。

【純黑巧克力】

純黑高濃度的巧克力一般不太受人歡迎，因為低糖的口味仿佛一位高冷過客，喜歡的留下不喜歡的請出門右拐我不送。另外，加熱融化成熱可哥，給你的冬天帶來甜蜜的溫暖。

【即食香菇脆】

香菇脆是將新鮮香菇經真空低溫脫水而成的一種香菇方便食品，具有純天然、低脂肪、低熱量和高纖維素的特點，食之味道鮮美，酥脆可口，老少皆宜，有益健康。

【海苔】

海苔乃零食中的保健大神，富含多種礦物質，還能降血脂，增強免疫力，感覺秒殺若干保健品啊。這款海牌海苔是許多妹紙百吃不厭的，一點糖分都沒有呢，想要減肥的小夥伴們可以隨便吃~它保留了原有的海苔的新鮮的味道，口味偏鹹一丟丟，就喜歡這個鹹香，不油膩，一吃就停不下來，是讓小編一下子就能秒殺10小包的海苔，煲劇必備。

【混合水果燕麥片】

多種穀物和果乾柔和而成，口感香甜爽口，低脂營養的健康美味麥片，長期使用會明顯感覺免疫力增加，體質上升，體內毒素逐漸排除，我們可以用牛奶或者豆漿沖泡，當然了像我這種懶人，幹嚼也是覺得非常的美味，反正樣品已經見底了。

【魔芋粗糧餅乾】

說起減肥，肯定少不了魔芋。魔芋具有能量低，但能讓人容易產生飽腹感，不僅是減肥妹紙的福音，還是糖尿病患者的理想降糖食品，更有抗癌的功效。帶來好味道同時不會給你增加負擔哦。

【海太乳酪餅乾】

低脂的乳酪營養餅乾，香醇又可口。雖然說吃起來美味的食品一般熱量都會很高，容易發胖。但是，你相信嗎？它絕對是個例外呢！

【北田糙米魔芋能量棒】

來自臺灣北田的糙米卷，低卡低糖非油炸，採用上等魔芋和優質糙米製作，營養美味，肚子餓的時候吃一兩條，讓你能量滿滿又不怕長肉肉。

【番薯片】

繼承傳統美味，延續百年手藝。精選高山無公害紅薯，純手工無油翻炒，香脆可口的健康粗糧，吃薯片不如吃番薯片！

【杏仁】

杏仁是很多人喜歡的堅果，閑來沒事吃幾顆，在秋天吃也是大有好處的，因為它有潤腸的效果，是潤燥通便的佳品，還有美容的效果。