不用盲目羡慕白人，健康美白才適合東方女人！

不知道是幾時開始，越來越多的人變得崇洋媚外，什麼都覺得歪果仁的什麼都是好的，都比國內的好，甚至還特別羡慕她們的美白，一味的追求自己也變成她們那樣美白，殊不知美白不成功還大大的損傷肌膚，小編只想說健康美白才是我們該追求的，才適合我們東方女人！

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健康美白一：規律飲食

健康飲食可謂是養生之道同時更是養膚之道，肌膚就是靠養出來的，大家平時多去注意飲食規律，不要吃辛辣刺激的食物，來增加腸胃的負擔使得新陳代謝較慢大量黑色毒素堆積在肌膚毛孔裡排不出去，就會造成膚色暗黃粗糙等現象。

推薦去角質：

水密碼瀅亮雪肌去角質啫喱

這款去角質啫喱含有雪蓮花、人參根提取物，還加入了水解大豆蛋白，能有效去除角質疏通毛孔，多種營養物質迅速滲入肌膚。非常的親膚溫和哦，適用於任何膚質。

韓束去角質素

這款去角質素中加入了金盞花成分，溫和清潔肌膚，有效的去除老化角質，為肌膚保濕讓肌膚變得嫩滑，還有不錯的提亮膚色效果。男女都能用。

健康美白二：早睡早起

睡眠也是美白的一大方法，每天保持充分的睡眠時間，能抵過你用很多美白產品，睡眠能讓肌膚變得更好更有氣色，我們只需要在睡眠時間稍微做一點護膚美白工作，就能讓美白效果雙倍養出來。

推薦睡眠面膜：

珍珠美人精品國貨珍珠燕窩免洗睡眠面膜

經典國貨的一款睡眠面膜，有著深度滋養的它，補水保濕效果真的很好，不用擔心皮膚乾燥脫皮缺水啦，能讓你的肌膚變得水嫩更光滑，深度鎖水，長時間的養膚可以讓肌膚變得嫩白，細膩很多，一款打造睡美人的面膜哦。

瑪茜紅酒多酚亮膚睡眠面膜

一款紅酒亮膚睡眠面膜，都知道紅酒養顏，不管是喝還是用，紅酒面膜有著祛痘淡斑、透亮保濕、細緻毛孔、還有著保濕補水的功效喔，全新打造美白細嫩光滑的肌膚，讓肌膚更水潤。

珍珂兒大奶罐山羊奶免洗睡眠面膜

一款山羊奶睡眠面膜，厚塗成膜，薄塗成霜的它真是特別實用，多倍牛奶滋養力，還是免洗面膜喔，滋養、補水、鎖水、提亮膚色樣樣功效都有，睡出Q彈嬰兒肌，讓皮膚告別乾燥缺水啦.

健康美白三：滋養肌膚

打造健康美白膚色當然得從全身抓起，全面滋養保濕肌膚，不讓自己出現肌膚乾燥脫皮現象，也不要出現肌膚膚色不協調的現象，只需要每天堅持全身保養擦乳液滋養，什麼脖子黑細紋通通都搞定。

推薦身體乳：

瑪茜四倍蠶絲保濕乳液

這款乳液蘊含了大量的蠶絲蛋白，膏體不但細膩柔滑，使用時一拉就能拉出絲，塗抹後讓肌膚變的細膩嫩滑。除了補水保濕外，它還能細緻毛孔，起到全身美白的作用，提亮你的整體膚色的同時，改善肌膚瘙癢問題，可謂是一瓶多用哦。

半畝花田身體磨砂膏

全身也是很多的死皮和角質的哦，要讓塗抹全身的乳液吸收好，當然要做好去角質，富含乳木果植物成分，去角質的同時，滋潤你的肌膚，讓肌膚不會乾燥，同時溫和肌膚，達到去雞皮的膚質層，讓肌膚變的順滑，水嫩，讓美白更好吸收。

初夏堂香水身體乳

高貴優雅的一款身體乳，富含牡丹花和玫瑰清香，獨特的香調，香味不但持久聞起來非常舒服。超長的保濕，提升肌膚柔滑度，減少肌膚色素沉積問題，非常適合雞皮膚、乾燥易敏感、暗沉無光澤肌膚使用哦。

健康美白四：全面防曬

健康美白肌膚故然重要，但想要保持健康美白膚色沒有防曬工作護理怎麼行，肌膚在美白只要曬了太陽都變得不堪一擊，因此防曬工作必須抓牢，不能讓肌膚處於水深火熱之中，及時的在出門半個鐘前做好防曬工作。

推薦防曬產品：

美膚寶美白隔離防曬霜

一款專門為辦公室美眉日常防曬研製的清爽防曬乳，舒緩清護獨特添加甘油和蛋白兩種有效成分，保持肌膚年輕，針對亞洲女性肌膚特點，採用天然蛋白成分，讓你防曬的同時又美白，對要來到的夏天做好充足的準備，讓你這個夏天不怕曬。

百雀羚防曬霜

一款開啟防曬輕時代的百雀羚美白防曬乳，含有積雪草、白茯苓等多種珍稀草本，不僅防曬隔離，還補水滋養，亮膚修復，給肌膚帶來水漾輕薄觸感，清涼舒爽，還留下淡淡的清香，臉上、身上都適用哦~

綠葉防護隔離乳霜60g

這款綠葉防護隔離乳霜精粹天然植物成分，潤和保濕的粉質，讓肌膚輕鬆上妝，有效隔離彩妝，遮蓋肌膚瑕疵，細緻毛孔，輕鬆裝出約會美肌。