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優雅瑜伽,詮釋不一樣健康方式!

練習瑜伽能減壓養心,釋放身心,全身舒暢,達到修心養性的目的。還能在無形中提高自身氣質!

很多MM都有一個煩惱,小肚子比較大,這都是由於久坐,不運動造成的。如果想要快速的減掉小肚子上的贅肉,可通過練習瑜伽來達到減贅肉的目的。瑜伽是一場身與心的修行,真正投入其中的人身體線條都塑造的比較好。小編就給大家推薦幾個簡單經典瑜伽動作,不僅可以鍛煉身體,還能輕鬆瘦出小蠻腰。只需要在家準備一張瑜伽墊就可以自己練習!

寶貝推薦:

【加厚加寬防滑瑜珈墊】

△墊子的材質特別好,不管是平鋪或者是捲曲攜帶,都不會撕裂或者變形,對稱的圓角設計,賦予了墊子超乎尋常的頑強;加厚的防護設計,更能有效避免運動損傷。

【多功能防滑瑜伽墊】

△更大的緩衝空間,各種動作都可以自由發揮。練出小蠻腰,不做腹仇者,本品特將長度加至180CM,讓每個瑜伽愛好者鍛煉時,不用擔心身體接觸到地面,可以隨心所欲,放鬆舒展!

【加寬加厚健康瑜伽墊】

△高密度發泡技術傾力打造,有效吸收人體對地面的壓力,封閉成型孔緩解各種運動對身體的衝擊力。具有較高的耐磨性,表面細膩,舒適防滑,絕緣性好,可以阻隔地面濕氣,保護身體健康。

這套動作有減少腰兩側多餘脂肪,柔韌並延伸脊椎,伸展兩臂、兩腿韌帶 。

瑜伽追求的是自由隨性的一種生活態度,在做瑜伽動作時瑜伽服還是要以舒適自然、功能性為主!

寶貝推薦:

【修身顯瘦練功瑜珈服】

△適合各種休閒娛樂,運動健身場合,引領2016年瑜伽服時尚潮流。此款服裝採用竹纖維,清爽舒適,透氣排汗。就像您的第二層皮膚,服裝面料具有柔軟伸縮性,不變形盡顯您完美身材!

【韓版純棉三件套顯瘦瑜伽服】

△專業設計師團隊打造韓版修身三件套,高端磨面針織工藝不脫線,光滑柔軟舒適,面料採用高級運動面料,同行業最優良克重,無菌處理健康 耐磨,耐洗不變形,不褪色。

【韓版三件套裝運動瑜伽服】

△高彈錦綸面料,細膩的肌理感,可以觸摸到的柔軟舒適面料體驗,做工精緻,肩部的時尚拼接設計,簡單自然,更好的修飾寬肩,達到顯瘦的纖纖效果。

將兩條腿和地面保持平行,與此同時將雙臂抬起,姿勢保持幾秒鐘。把腿與雙臂再慢慢放下,重複多次,接著換腿進行。可以非常好地收緊臀大肌,並可以纖細雙臂。

寶貝推薦:

【加厚防爆減肥瑜珈球】

△300°高溫迴旋,高速離心力造就均勻球壁6小時充氣定型監測,30天無需二次充氣,人體工程學螺旋防滑紋路設計,加倍穩定;百次承重實驗,軍用防爆科技配方,安全防爆!

【防爆磨砂塑形瑜伽服】

△環保納米材質,配以軍用防爆材質,從本質上提高瑜伽的安全性和品質,球體表面磨砂防爆紋路,使防滑指數和承重量級都更勝一籌,讓你運動時更安心穩定。

【加厚防爆瑜伽球】

△環保納米材質,配以軍用防爆材質,不僅完美球型,更是舒適體驗的孜孜追求。球體表面磨砂防爆紋路,使防滑指數和承重量級都更勝一籌,讓你運動時更安心穩定!