孩子健康成長，正確運動很重要

年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。因為人在過量運動時，為防止能量進一步消耗，人會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢，如果長時間過量運動，會使大腦機能受損，尤其是兒童，過量運動極易出現注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現象。

那麼，怎麼才能讓孩子在合理的運動中健康成長呢？首先，要選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習，而單一的項目聯繫在運動的過程中會增加孩子的心理壓力，枯燥的單項運動也不會提高孩子對鍛煉的興趣，所以，最好的方法就是讓孩子在玩耍中得到鍛煉的機會，享受鍛煉並且主動鍛煉。

現在在街頭巷尾經常可以看到一些腳蹬旱冰鞋的青少年，其實孩子參加溜旱冰運動會得到全面發展：體質明顯改善很少生病、改善心肺功、增強關節靈活性、提高人體平衡力、培養勇敢頑強意志、提高人際交往的能力等。

很多父母擔心孩子太小滑旱冰會影響孩子健康發育，但據研究證實由於骨骼肌肉系統發展大腦控制力的增強，加上日常生活中通過大量練習所獲得的技能和經驗，3歲幼兒的身體和四肢的基本動作已經比較自如，而且身體柔軟，加上他們喜歡模仿和不厭其煩地重複同一動作也不怕失敗和別人嘲笑，所以只要積極引導和訓練可使幼兒獲得許多運動技能。所以，大家可以放心的讓孩子參加這項運動！

當然，學習一項運動，良好的裝備是保證孩子能夠正確的，安全的玩耍的首要前提，下面要講的這款旱冰鞋，是小編經過精挑細選為大家找到的優質產品。品質絕對有保證哦！全套的安全護具品質也是可以讓爸爸媽媽完全放心的。

夏天到了，小朋友如果穿著厚重的旱冰鞋玩耍一定會帶回去一雙臭腳丫的，腳容易出汗的小朋友選擇這款旱冰鞋就對啦，因為它採用高檔記憶棉製成，具有良好的透氣功能，並且還能夠抗菌除臭，對於寶寶的腳部健康非常好。

溜冰，不僅講究的是速度，當孩子學習到一個成熟的階段，一定非常希望能有一雙炫酷外形的旱冰鞋，這樣在做技巧的時候帶來的精彩就更加與眾不同，會更增加孩子的樂趣。所以小編還未大家準備了另一款，炫酷的外形肯定讓小朋友愛不釋手！

這款溜冰鞋的星星圖案相信很多小朋友都會喜歡的，閃光的滑輪讓孩子的運動增加了更多的色彩，可調節的設計還會增加鞋子的使用時間，讓孩子愛上運動。孩子的世界總是多姿多彩的，只有輪滑怎麼能夠滿足孩子的活力釋放呢，蹦蹦跳跳的天性要得到釋放，更多的玩具是不可少的，爸爸媽媽們準備好了嗎？小孩子的關節保護非常重要，所以選擇一些衝擊力較小的運動對孩子的保護很關鍵，小編向爸爸媽媽們推薦健身陀螺甩腳球。

炫酷的燈光能夠很快吸引住孩子的注意力，增加孩子對運動的樂趣，最關鍵的是，這項運動可謂是親子運動的最佳選擇，爸爸媽媽可以陪孩子一起甩起來哦，不僅能鍛煉身體，還能增加與孩子的感情交流。

說到這裡，小編覺得現在的孩子好幸福，難怪現在的小朋友都這麼活力四射，精力充沛呢！當然，對於這些精力過於充沛的孩子，媽媽們可以給孩子選擇一些活動強度更大的運動，比如說兒童跳跳杆，不僅可以釋放孩子過剩的精力，還可以很好的鍛煉孩子的身體活躍度、膽量、彈跳性以及平衡性。

這款跳跳杆採用不銹鋼杆身，高強度工程級PTR腳墊能夠很好的保證孩子的安全，標準承重的尺寸設計更能讓孩子舒適的運動。

運動帶給孩子的不僅僅是身體技能上的開發，還是鍛煉孩子心智發展的催化劑。孩子的舉手投足都是對大腦神經細胞的牽動，大腦在回饋中不斷調整，使動作更協調、精細，神經網路也會日臻完善。尤其大肌肉運動技能的獲取對孩子良好個性的培養也起著十分重要的作用。從對一歲到二歲孩子的觀察，孩子從蹣跚學步到奔跑自如，從平地摔跤到能走平衡木，從躍躍欲跳到雙腳離地跳，從爬樓梯到上下自如等等，孩子的膽量、自控力、信心和毅力無不得到鍛煉。這對孩子的發展無疑是非常有幫助的，希望小編的推薦對於爸爸媽媽們幫助寶寶選擇合適的運動能有幫助哦！