孕媽一定不要做這件事,否則後悔一生
也許之前你是個做事不管不顧的姑娘,但是,懷孕之後,可能就不允許你那麼放肆了。其實,孕媽可能在懷孕期間都會自己注意,但是有時可能不願看別人的白眼,不小心就會做令自己後悔一輩子的事。小編的好朋友小關已懷孕8個月,近日,丈夫陪她去做產檢,卻發生了這樣的事。
小王老公陪她坐公車去醫院檢查,當時車上人特別多,小王的丈夫為其搶到了一個位置,小王前面站了一個大媽,本來想讓座給她,但是丈夫考慮到她當時肚子已經不小了,讓她量力而行,而且當時這種特殊情況下要保證肚子裡寶寶的安全,最後沒讓座。結果大媽就在那唧唧歪歪的說小王不遵老愛幼之類的話,小王老公看到了就擠過來說老婆懷孕了、車上的人瞬間看了看小王又看了看那個大媽都沒說話,那個大媽到了下一站就急忙下車了!
孕媽媽以下禁忌千萬要注意哦。
長時間站著
尤其是孕晚期的時候長時間的站立會造成靜脈曲張或者加重下肢的水腫,如果有的孕媽媽工作需要長時間的站立,可以借助托腹帶或者孕婦專用的襪子改善這些問題。孕媽媽最好是找到空檔的時間休息一下。
【托腹帶】
不能提重物
提重物孕媽媽需要腰部、腹部給予力量,而用力過度或者姿勢不對都會增加早產流產的機率,孕媽媽如果需要提東西儘量後仰出力維持身體的平衡,減輕腰酸背疼的問題。
【孕婦內衣】
不要墊腳尖
如果高處的東西拿不到,一般都墊腳尖伸手去拿,但是這個動作很容易造成身體不平衡,而且高處的東西如果拿不穩會被砸到或者摔倒,孕媽媽最好是請被人幫你拿,最好是把經常用的東西放在方便拿取的地方。
【孕婦裝】
這樣的做家務
懷孕後需要蹲著、跪著的家務就不要做了,這樣很容易壓迫這肚子,而且孕媽媽自己不容易站起來。而且蹲著洗衣服站起來很容易頭暈、眼前發黑造成摔倒。
【孕婦裝】
在這提醒各位孕媽,如果想做好事也要量力而為,特別是在孕晚期的時候,做任何事情都要是在保證寶寶安全的前提下,不能太魯莽、頭腦發熱,即使被別人白眼也不能做。
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