孩子早睡的五大好處，你知道嗎？

家長們不要忽視了孩子晚上的睡覺時間哦，早睡對孩子的身心健康、生長發育有著非常多的好處。下面小編就帶著爸爸媽媽們一起認識一下孩子早睡的五大好處吧。

1.能讓孩子長高個

夜間是孩子的生長激素大量分泌的時間段，充足的睡眠，可以刺激腦垂體功能，促使腦垂體分泌更多的生長激素，幫助孩子長高。

童泰寶寶睡袋

許多媽媽被寶寶踢被困擾著，擔心他們著涼，這款睡袋可以解決媽媽們的煩惱。它柔軟的純棉材質，親膚舒適，分腿的設計，讓寶寶活動更加自如，它的領口設計舒適不摩擦脖子，可謂是為寶寶們想的面面俱到。

2.增強心肺功能

肝臟的最佳排毒時間在晚上，晚睡會增加肝臟的負擔，長此以往會導致孩子情緒暴躁，精神亢奮，而過於亢奮的情緒會使呼吸急促、心跳加速，增加心臟的負擔，對孩子的健康有著長期的負面影響。因此，早睡，不僅能讓孩子在第二天保持充足的精神，還對孩子的身體健康大有益處。

迪爾嬰兒睡袋

這款睡袋選用精梳棉，柔軟舒適。胸前雙層的設計，十分貼心，而且袖子是可以拆卸的，春夏都可使用。分腿的設計，能讓寶寶活動自如。睡袋的顏色也十分的好看。

3.讓孩子的身體正常發育

很多長期晚睡的孩子，生理紊亂，影響腦垂體對荷爾蒙的調節，導致荷爾蒙分泌過多，所以很多孩子會有性☆禁☆早☆禁☆熟的症狀出現，不僅如此，晚睡還會影響甲狀腺的正常機能，加大了罹患甲狀腺疾病的風險。因此，早睡和良好的睡眠，才能幫助孩子在長大個的同時有個正常的健康的身體。

南極人嬰兒睡袋春

這款睡袋採用親膚的雙層面料，透氣性還十分的好，彩棉是一種有機棉，媽媽更可以放心的給寶寶使用。分腿的設計，寶寶們可以自由的翻身踢腿，甚至日間也可穿著。充滿童趣的圖案，也會滿足不同寶寶的喜好。

4.能幫助孩子養成良好的生活習慣

一至兩歲的孩子，每天要保證十四小時的睡眠，三至五歲的孩子，每天也要睡夠十二小時。不要等孩子困的不行的再睡，那時孩子已經相當疲憊，要觀察孩子，在他有犯困信號的時候就帶孩子進入臥室，讓孩子睡覺。而且父母要在每晚八點左右就督促孩子放下手中的玩具，早早睡覺，給孩子營造可以入睡的良好環境，幫孩子慢慢養成每晚八點就睡覺的好習慣。

撈魚貓嬰兒睡袋

這是一個專注嬰幼兒彩棉服飾的品牌。睡袋選用棉花內芯，溫暖柔軟，透氣性好。領口的設計，保護寶寶的肌膚不被拉鍊刮傷。媽媽們給寶寶選用這款睡袋不僅讓寶寶溫暖的安睡，還能保證自己的睡眠，一舉兩得哦。

5.讓父母成為孩子的好榜樣

父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行都在潛移默化的影響著孩子。因此想要孩子早睡，父母要以身作則。不要在督促孩子早睡的時候，自己還在看電視，玩手機玩電腦，壞的榜樣不可能幫助孩子養成好習慣。想要孩子早睡，父母也要在旁多陪伴孩子，做孩子的好榜樣。

可愛的蘑菇弧形睡袋

這是一款四季豆可以用的弧形睡袋，三個厚度的設計，春秋冬三個季節都可以穿著，舒適圓領、肩部系扣設計，瞬間變馬甲，方便拆卸袖子，左腋下拉鍊設計三面全開 ，方面穿脫、換尿不濕、把尿，預防寶寶踢被子翻身著涼、防止寶寶活動不開束縛寶寶成長，一搞寶寶睡眠品質，讓寶寶一整晚安心睡眠。

為了讓孩子能像小樹苗一樣茁壯成長，爸爸媽媽們一定要以身作則，幫助孩子們養成早睡的好習慣哦。努力了就定會有收穫，相信多年之後，每顆小樹苗都能成長成參天大樹。

文：俏娃娃陪你一起長大，原創文轉載需注明出處