“棗”點吃！美顏又養血，氣色“棗”點好！

大棗在我們國家種植非常廣泛，它是我們舌尖上幫助我們養身的滋補珍品，特別適合姊妹們享用它的美味，它含有豐富的維生素c等營養成分，經常吃點益處多多.......

大棗自古就被列為滋補佳品，它也是美滿和吉祥的象徵，在日常生活中可以與銀耳燉食等，大棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，可以幫助我們造血，讓膚色紅潤哦。

一日吃三棗，一輩子不顯老，這句被大家傳頌的讚美之句，正說明我們的先輩在生活中對它的關注，含有豐富蛋白質、礦物質的大棗，利於我們美顏養生等，全家都可以享用。

來自新疆的大棗，特殊的地理環境，讓這裡的大棗甜度相應的高，外皮薄，顏色好而著稱，我們補脾胃、潤心肺等都能享用，姊妹們日常生活中要經常食用哦，還利於抗癌哦。

黑椰棗肉質比較綿軟，非常適合胃腸不適的姊妹食用，它是被譽為沙漠麵包的大棗，能幫助我們養胃和潤肺等，吃起來口感香甜，有蜜一樣的口感哦。

黑棗來自陝西的美味，黑棗中含有豐富的維生素與礦物質，像是保護眼睛的維生素A，幫助身體代謝的維生素B群等，膠香濃郁，長期食用有補血滋陰、滋補養顏、利於消化哦。

紅棗夾核桃仁，結合了兩味膳食，讓營養加倍，不僅可以幫助我們健腦益智，還能幫助我們補氣養血，吃起來香甜酥脆，越嚼越香，搭配上奶品等會更巴適。

這一味夾著，擁有大棗和核桃的姊妹可以自己嘗試製作哦，健胃補血，潤肺養神的巧妙搭配，每天堅持食用幾顆，養生又美顏，越吃越聰明的養生美味哦。

去核的棗片是姊妹喜歡直接作為零食或用來沖泡，煲湯享用的美味，通過切開的紅棗，利於它含有的營養更好的釋放，適合經常在辦公或動腦的姊妹哦。

酸棗糕是山西酸棗製作的休閒零食，在製作中融入了蔗糖等，色澤晶瑩，酸甜可口，它能幫助我們開胃消食，嫩軟細膩，適合我們姊妹裝到包包隨時香口哦。

南酸棗它不是紅棗，在膳食中把它列為廣棗也叫五眼果等，它是酸甜帶微辣的零食，能幫助我們開胃促消化，生活中煩心不眠等都可以嚼食享用。