健康又要省錢，腸道順暢是關鍵！

“我想調理一下身體，請問大概多少錢？……哦，太貴了！算了，還是以後再說吧！”“大夫你好，這病花多少錢都無所謂，只要能治好，我們傾家蕩產都要治……”這就是現在人們的健康觀，往往放任自己身體的不適不顧，直到發展成大病才苦苦請求醫生一定要治好，殊不知為時已晚，無論花多少錢都買不回健康！

想要調理身體，卻不是所有人都能夠有錢買保健品的，那麼怎麼才能花最少的錢買來健康呢？其實，調理身體的健康首先就是要保證自己消化吸收的順暢，只有身體能正常的吸收營養，排除廢物，才能維持身體各臟器的正常運行，身體健康自然更好！今天，我們就來聊一聊那些維持腸道正常運行的好東西吧。

1、腸炎寧片

大家可能會說，腸炎寧片不是藥品嗎？俗話說“是藥三分毒”，怎麼能常吃藥呢？當然，小編並不是建議大家常吃腸炎寧片，只是建議大家可以常備腸炎寧片，畢竟當你腸胃出現問題的時候肯定會沒有力氣再去買藥，要想及時治療好自己的腸胃，保證腸胃的健康，及時服藥是最正確的選擇。腸炎寧片對於大腸濕熱所致的泄瀉；腹痛腹脹以及急慢性胃腸炎、小兒消化不良等症狀有很好的效果，是家庭小藥箱不可缺少的一位成員！

2、地衣芽孢桿菌活菌膠囊

地衣芽孢桿菌活菌膠囊以活菌形式進入腸道後，對葡萄球菌、酵母菌等致病菌有拮抗作用，而對雙岐桿菌、乳酸桿菌、擬桿菌、消化鏈球菌有促進生長作用，從而可調整菌群失調達到治療目的。所以說，想要調整腸道菌群，維持菌群的正常，對於大家來說地衣芽孢桿菌活菌膠囊是很好的選擇呢！

3、六君子丸

說到調整腸道問題，當然少不了中成藥了，其中六君子丸就是很常見的腸胃用藥：黨參、麩炒白術 、茯苓、制半夏、陳皮、蜜炙甘草這幾味藥可以很好的補脾益氣、調理脾胃，對於食量不多、腹脹便溏的症狀有很好的效果。

4、猴頭菇

猴頭菇與熊掌、海參、魚翅同列“四大名菜”。菌肉鮮嫩，香醇可口，有“素中葷”之稱。作為蘑菇中名貴的品種，猴頭菇具有很好的營養價值，相對於海參、魚翅這一類食品來說，也更適合普通人的食用。猴頭菇高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素，其中含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他惡性腫瘤；含有的多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病都有很好的療效。以猴頭菇為原材料製作成保健口服液，更方便了大家服用。

腸道是人體的“營養供應中心”，而腸道運動則是體內運動的靈魂。如果腸道運動不活躍，消化過程就不能很好地完成，人體就得不到充足的營養，一個長期營養不良的人還談什麼健康？所以保障腸道的健康是大家維持身體健康的開始，既省錢有直接的保健管道，快來試試吧！