多吃這些粉，讓你從頭到腳粉嫩起來

快節奏的生活總讓人覺得時間太少了，很多人常常不吃早餐甚至不吃飯就上班，漸漸的身體就越來越差了。小編看到這些白領憔悴的樣子都心疼，所以就給大家推薦一些富含營養的代餐粉。這些代餐粉只需用開水衝開幾分鐘就可以吃了，味道好，而且有很多功效能幫助我們的身體更健康，對於都市白領再適合不過了。

▽紅豆薏米燕麥粉

說到代餐粉，小編經常吃的都是紅豆薏米粉。這款紅豆薏米燕麥粉是由多種谷米研磨而成的，喝起來非常細膩、濃香，用熱水一沖，只需一分鐘，一碗香噴噴的早餐就在眼前。喝紅豆薏米還能祛濕美容。

▽大麥若葉魔芋薏米粉

大麥若葉魔芋薏米粉，不但味道香，口感還非常好，喝它既可以潤腸又能帶來超強飽腹感。經常喝魔芋薏米粉的朋友可以告別氣色不好，滿臉痘痘的時代，從而擁有更好的氣色。但是要注意啦，薏米是微寒食物，孕婦就不太適合吃了。

▽熟紅豆薏仁粉

小編最後還想推薦給大家一款農家自製的熟紅豆薏仁粉，這款紅豆薏仁粉衝開就有一股豆香味撲鼻而來了，喝起來更是好滋味。經常喝紅豆薏仁粉的小夥伴們再也不用擔心會身體濕氣太重啦，喝出健康身體的同時還能瘦身呢！

▽國貨精品，優質越冬麥苗磨粉

這款五穀營養雜糧酵素代餐粉，喝起來口感棒棒噠，還能幫助腸道蠕動，體內毒素越來越少，好膚色自然到來。這款五穀粉獨立包裝，攜帶非常方便，餓了就沖一小包，是代餐的不二之選。

▽黑豆黑米黑芝麻核桃首烏磨粉

再看看這款代餐粉，它是由黑豆粉、黑米粉、黑芝麻粉、核桃粉和首烏粉組成的，營養非常豐富，喝一碗就能帶來超強的飽腹感。想減肥的小夥伴們，有了它，就能輕輕鬆松地瘦身的同時擁有更健康的身體啦。

▽芝麻核桃黑豆粉

想吃代餐的時候，你會想到芝麻核桃黑豆粉嗎？這款五穀雜糧粉雖然不含糖精，但如果你想要甜一點的口味就可以用豆漿或牛奶沖，味道依然好到不行。經常喝芝麻核桃黑豆粉的朋友，往往都會肌膚滋潤，頭髮烏黑。

▽天然水果奶昔代餐，綠色健康

代餐粉不僅僅有五穀類的，水果代餐也是超級受人歡迎的。這款奇亞籽水果代餐含有豐富的不飽和酸，喝了它以後不僅能帶來持久的飽腹感，還可以協調人體自身免疫系統，説明消化，從而讓我們輕輕鬆松地減肥。

▽紫薯粉

愛吃紫薯的朋友們，紫薯粉也被製作成代餐了。這款紫薯熟粉是去掉果皮後研磨紫薯果肉而成的粉，所以顏色相對較淺，但是好味道一點也不流失。早餐的時候沖一碗紫薯粉，充滿光澤的肌膚自然會出現。

▽擂茶粉

補擂茶，其實並非一種茶，而是臺灣研發的一種五穀粉。補擂茶裡不僅僅含有五穀，還有紅棗、枸杞和山藥等等，喝起來口感非常爽，帶有一點點甜。最讓人滿意的是，補擂茶含有豐富的營養，O脂肪，不會增加血液的負擔，成為了代餐首選。

▽核桃芝麻粉

小夥伴們，肚子餓了的時候，可以沖一碗核桃粉黑芝麻糊，香濃的芝麻糊中還能看到核桃仁，想要吃甜一點的朋友們，還可以加點蜂蜜，口感依然棒棒噠。聽說，經常喝核桃芝麻粉的小夥伴會更聰明！