擁有這般翹臀的人，你能想像她已經48歲了嗎？！

先放幾張圖你們感受一下！

這修長的美腿

迷人的馬甲線

令每個男人都把持不住的身材

還有這腹肌，你羡慕嗎？

你沒有看錯，這位翹臀美女已經48歲了！

大家冷靜一下...先讓我為大家介紹一下這位翹臀美女吧，她為自己取名為Chicken Tuna（翻譯過來就是雞肉金槍魚），從畢業開始健身一直到現在，二十多年的健身非兒戲啊，一般人能堅持25天就不錯了，也難怪人家有這麼火爆的身材。

油炸食品，甜點和糕點自然對她有很大的吸引力（一般女生都喜歡吧？），她也希望能夠坐在沙發上看著電視吃著零食。

但是她沒有這麼做，她選擇了健康的生活方式，健身和吃健康的食物，她作為一名健身教練，談到自己的工作時，她坦白自己並不喜歡工作，但是她喜歡健康，充滿活力的自己。

大多數人討厭健身的過程，這很正常，不過她很享受結果，身體是自己的，你有什麼理由不好好照顧它呢？

克服自己的懶惰是第一步，你說服自己得投入到運動中去，要知道想擁有這般翹臀沒有捷徑可走，只有你自己不斷的去“打造”它。

是不是還沒看夠？你們的心思我最懂~哈哈！再來幾波~~~

真的是最後一張了，再多我也拿不出啦！喜歡就自己練吧~自己隨時想看就看哦！也可以保存到手機上，堅持不下去的時候看看多少也有點動力。