告訴自己吃早餐了！混搭的美味吃了嗎？

混搭雖然是流行與時裝界的一個詞語，它混搭的是一個味道，我們美食中有木有混搭呢？我們吃的菜肴等都是一種混搭的味兒，我們看看早晨中的混搭，有木有吃過呢？

這種燕麥製作的粗糧餅，無蔗糖低油純手工製作，保持原有麥香口感，加之豐富的膳食纖維，超強飽腹感，滿足每日膳食所需，好吃又不胖，早餐來兩片，飽腹享瘦，就是這麼簡單！

早餐吃點蛋糕或蒸饅頭這類蒸的美食，好吃不上火，這種蒸的麵包如海綿狀，富有彈性，好吃甜松綿軟，潮潤可口，早晨搭配一杯牛奶，香濃停不下來。

牛奶是我們舌尖上的營養庫，早餐沖泡一杯，能幫助我們補充營養，也能幫助我們補肺養胃、生津潤腸，是對咱們身體發育促進骨骼生長的鮮味，早晨全家的人的營養美味。

早餐沖泡一杯豆漿，或條件具備的姊妹自己製作豆漿，也是我們尋常百姓家經常食用的早餐飲品，大豆中含有豐富的植物蛋白等營養，是我們補充重要營養的來源之一。

豆腐腦是很多地區早餐大家喜歡的一道美味，它軟嫩可口，可以是甜味，也可以搭配鹵汁享受鹹味，這是內脂方便姊妹們製作豆漿後添加點，自己製作口感巴適的豆腐腦哦。

在吃早餐的時候我們會經常發現身邊的姊妹都喜歡吃這一味，蛋類的美食是全能的營養食品，每天吃上一個能補充我們膳食所需，別忘記享受它的鮮香滋味哦。

這是被大家稱讚為動物人參的美食佳餚，從營養上看它又是卵中佳品，它非常小，但是營養價值非常高，方便我們攜帶，能幫助我們美膚補養，早餐搭配幾顆，讓舌尖也美美哦。

享受早點也“捎上”這道美味吧，起源於元朝時期的燒麥，皮薄透亮，鮮香可口，頂端開口如菊花瓣狀，好吃雅致，一份粥品，一籠燒麥飽飽的。

早餐吃面在南北方都有，重慶的小面是重慶喜歡的早餐美食，日益的流傳到各地的一道美味，勁道的麵條，麻辣酸爽的口感，早餐來上一碗，節省時間哦。

早餐享用燕麥粥是很多姊妹的一種習慣，這種含有豐富果粒的燕麥粥品，會讓吃的好舒適，酸甜的口感，豐富的果粒，也是視覺的享受，趕快吃點吧，別餓了。