危險！孕媽媽注意了，這幾種食物一定不能吃

都是懷了孕的女人是最幸福的，全家都捧著，想吃什麼給什麼，可是，孕媽媽你知道嗎，有幾種食物雖然美味，但卻是懷孕期間一定不能吃的，為了寶寶和自己的安全著想，媽媽們還是忍著饞吧。

至於是哪幾種食物，我們一起來看看：

>>> 冰西瓜

夏天是西瓜的季節，西瓜營養豐富，媽媽在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

但是，如果是冰過的西瓜，就一定不碰。冰西瓜溫度過低，可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。所以媽媽們千萬要管住自己的嘴，不要吃啊。

>>> 山楂

孕媽媽時常胃口不好，再加上夏天天氣比較熱，人會很煩躁，所以胃口會更差，很多媽媽喜歡吃點酸的東西，用來提高食物，這是正常現象，但是酸酸的山楂，媽媽千萬不要吃哦。

山楂對子宮有興奮作用，孕媽媽吃了可能會使子宮收縮，增加流產的可能，所以一定不要吃，而且市面上的酸梅湯裡大多放有山楂，為了安全著想，也不要喝外面買的酸梅湯。

>>> 醃菜

醃菜入味，對於開胃或下飯都非常好，所以媽媽們也很喜歡吃。特別是有些媽媽喜歡做菜的時候放一點，用來提味，但其實，醃菜也是孕媽媽的口忌哦。

醃菜含有亞硝胺，吃多了會造成寶寶營養不良的，孕媽媽長期食用醃菜，寶寶患椎管畸形的概率明顯高，嚴重的話，可導致畸變。

>>> 螃蟹

其實夏天本來就不是吃蟹的季節，但因為孕期身體激素的反應，媽媽們可能會突然很想吃哦，所以還是要拎出來講一講。

螃蟹味美含有豐富的蛋白質，但是性寒涼，能活血祛瘀，會導致胎氣不安，容易引起胎動，有流產風險。特別是蟹腳，有明顯的墮胎作用。所以再想吃，媽媽們也要忍著。

最後，火星媽媽要說一句，夏天孕媽們的飲食禁忌主要有三點：少吃冰冷；不吃刺激性食物；少碰海鮮，重要的還是要多吃飯多喝養生補元氣的湯水，為寶寶來到世上的那一刻，好好準備吧。

額~要不我考慮下出個《孕媽媽營養食譜專輯》？好機智啊哈哈哈哈！！！