油皮就別玩兒命保濕了 | 夏季油皮護膚全攻略

對於一個資深任性老油皮，夏天可能是最難過的一段時間——似乎感覺已經被世界拋棄了，每天油光滿面，用什麼都不舒服，更別說做完整的肌膚護理步驟了。這次老油皮來跟大家分享一下我的護膚經驗。

至今為止，我相信依舊很多人還是認為油皮是因為缺水——這是個十分錯誤的認知。

從理論上說，油就是油，可以是天生基因表達引起的油皮，也可以是皮膚疾病或者角質屏障破損後引起的油。但是不論哪個問題來說，都並非是因為肌膚深層缺水引起的。

更何況，肌膚內部的水分是通過食物，水分攝入來補充的，外源性“補水”也根本無法進入到皮膚內部。如果外源性補水可以進入皮膚內部，那游泳，洗澡應該比所有的補水保濕品更有效。

按照常規的護理步驟來說，我們日常護理應該包括：潔面、爽膚水、精華、眼部產品、乳液 or 面霜、防曬。但是，如果把這些步驟都做完，至少我這個油皮是 hold 不住的，不論我選的產品多麼清爽，我都無法保持肌膚清爽不粘膩。

所以，進入夏天之後，油皮完全是可以選擇性地使用面部產品而不用每天使用全步驟產品。

例如你潔面後，不喜歡用爽膚水就不用，用了精華就覺得肌膚不乾燥了那麼就直接防曬。就如同吃飯一樣，吃一個饅頭就飽了，沒必要吃了饅頭還非要喝一碗粥。

凡事以肌膚舒適為第一要務，而不是為了護理而護理肌膚。覺得 T 區明顯比 U 區油膩的人，甚至可以 T 區和 U 區分區護理。

其實分區護理的概念很多人都接受了也在使用著。我們最開始接受的分區護理的概念就是眼部產品，我們會把眼部產品和面部產品區分開來，那麼 T 區和 U 區面部油膩程度不同的時候也可以分開護理。我們可以把過於油膩的 T 區看成食量少的人，相對清爽 or 乾燥的 U 區看成食量大的人，根據不同的食量給予不同的護理即可。目的是想讓兩個區域都達到舒適的狀態。

每一個產品中所包含的保濕成分幾乎可以給油皮提供足夠的保濕環境了。至少在我看來健康的油皮需要單獨保濕品的情況非常非常的少。因為幾乎所有的護膚品中都帶有基礎的保濕結構，簡單的有甘油，丁二醇類等保濕成分。

如果需要單獨使用一個保濕精華 or 面霜的話，不妨使用功效性產品來替代。例如使用抗氧化、美白、抗老類產品，這類產品中帶有的保濕功效足夠油皮夏季保濕之用。

通常油皮除去油光滿面的問題之外，往往伴隨毛孔粗大、黑頭明顯、痘痘易發等問題。這也是油皮無法言表之痛。

所以為了緩解這個問題，非敏感性的油皮可以嘗試夏季使用偏向控油類的面部產品，適當搭配深層清潔類產品來緩解黑頭再生的速度。甚至可以應急地使用鼻貼類產品來清潔面部皮膚（頻率可以控制在一個月 1-2 次），使用鼻貼後適當使用一些鎮靜、抗炎類產品即可。

而清潔類面膜可以以泥漿類面膜為主，搭配頻率可以考慮控制在每週 1 次、或者兩周 3 次即可。而控油類產品可以日常使用在面部，包括但不限於粉體類護膚品，甚至控油的蜜粉、防曬等都可以。

油敏皮比干敏皮要難處理得多。因為市面上常見的修復類精華或者乳液面霜都是偏向于幹皮的產品，只有非常非常少數需要代購的修復產品適合用在油皮上。因此如果油皮使用常規的修復類產品都會覺得很油膩。

這個時候就有兩個方法——第一，使用修復類的爽膚水來處理皮膚；第二，晚間在空調房間使用修復類的精華 or 乳液類產品，同時在使用修復類乳液 or 精華的時候面部不要疊加過多的護理產品。以免加重油膩感出現悶痘或者其他的問題。

— 潔面 —

▲ Predia 深海珍泉潔面Predia

深海珍泉潔面其實算是高絲集團黛珂精緻潔顏露的低端版，兩者配方的相似度在 80% 以上，但是價格前者大概只在後者的五分之一左右。作為一款半皂基潔面，既能帶來皂基般的清潔能力，又具備良好的溫和度，是油皮夏季非常適合的潔面之一。

作為資生堂的合資線，歐珀萊的臻源系列可以算是皂基類潔面的典範。良好的起泡性和清潔度，同時也不會讓皮膚覺得過於乾燥。整體皂基的缺點被覆蓋得很好。夏季喜歡清爽類潔面的人可以嘗試晚間使用。

— 化妝水 —

這款產品並沒有酒精，但是質地做得相對清爽，不會出現油皮討厭的粘膩感。附帶的抗炎舒緩作用對於容易出痘痘的油皮是一個很好的選擇。

升級後的流金水取消了酒精，變得更加溫和。主打抗炎美白。質地上宛若清水。倒是很適合偏敏感的油皮來嘗試。不過也不要以為這款水可以去閉口了，至少這一版來說不會有這個作用。

IBUKI 的面部啫喱是無油配方，產品中含有濃度為 0.5% 的水楊酸，可以溫和地疏通角質預防閉口的再生和復發。因其質地清爽很適合油皮夏季使用。

— 面部精華 —

寶拉旗下有很多系列的水楊酸產品，最出名的應該是水楊酸精華了，但是精華款雖好質地可能卻讓很多油皮不敢使用。而這一版一改往日的油膩，變得十分清爽，很適合油痘皮膚。

黃金導航膠囊具備抗老加修復敏感肌膚的作用，產品採用矽類質地，初上臉比較油膩，但是矽類揮發後倒是容易讓人接受。油敏皮的人可以在空調房間使用，後續不覺得乾燥可以不用搭配額外的乳液 or 面霜類產品。

作為國產的藥妝品牌，薇諾娜的修復產品也值得一用。很多醫院皮膚科都可以購買到了。整體依靠植物類成分脫敏抗炎。質地相對有一點點油潤，不過可以只使用這一支產品來抗敏、抗敏感。◣