吸奶器，你真的會用嗎？

隨著社會節奏的加快，越來越多的媽媽成為背奶媽媽，吸奶器在這個時候就大大的派上用場了，對於有些全職媽媽來說，乳汁分泌很旺，供過於求，也需要用到吸奶器。吸奶器，如此廣泛地被媽媽們用到，可是，你真的會用嗎？吸奶器使用中的八大誤區，你還在這樣做嗎？

1.吸奶器沒有正確地消毒和清洗。

吸奶器在買回來之後，一定要仔細地閱讀說明書，因為材質不一樣，消毒和清洗的方式不一樣，有些配件不能加熱消毒，而有些配件則需要高溫消毒。一般來說，吸奶器一天只需要認真消毒一次即可，一天之內每次使用後可用熱水洗乾淨，然後用保鮮袋裝好放冰箱。

2.因為怕痛，用吸奶器代替寶寶吮吸。

在剛開始給寶寶餵奶的時候，大多數媽媽都會有乳☆禁☆頭疼痛的感覺。有的媽媽可能就因此放棄哺乳，要麼給孩子餵奶粉，要麼使用吸奶器，結果使乳腺無法得到及時的疏通。用吸奶器吸奶肯定沒有讓寶寶直接吮吸那麼痛，但再好的吸奶器也不如寶寶直接吮吸有利於乳腺的疏通。事實上，如果能堅持過最初那幾天，媽媽的乳☆禁☆頭通常很快能適應寶寶的吮吸。媽媽們如果不是有特殊原因無法哺乳，應在寶寶一出生時就堅持母乳餵養，特別是頭7天，最好讓孩子直接用嘴吮吸。

[母乳保鮮儲奶冰包]

3.頻繁漲奶的情況下，頻繁使用吸奶器。

這是以個極大的錯誤使用方式。頻繁用吸奶器排空乳☆禁☆房，只會讓乳汁越來越多。其實當我們乳☆禁☆房漲滿奶的時候，乳汁裡就就會出現一種叫“回饋抑制劑（FIL）”的小乳清蛋白，就是用來告訴我們的乳☆禁☆房：嘿，你被再產奶了，我這裡已經裝不下了。然後乳☆禁☆房就會逐漸停止產奶。而當你用吸奶器將乳☆禁☆房排空的時候，這種回饋抑制劑也全部被排出了體外，就起不到應有的作用了。在漲奶的時候，媽媽們可以適當的擠掉一些乳汁，讓乳☆禁☆房的壓力不要那麼大即可，這樣回饋抑制劑沒有全部被排除掉，他們就會發揮自己應有的作用，這樣下去乳☆禁☆房就會慢慢達到供需平衡的狀態。

4.單次吸奶的時間過長。

這個問題在媽媽中非常的常見，有的媽媽可能一吸就是一個小時，殊不知乳☆禁☆房也是一塊肉，不是鐵打的，經不起這樣的蹂☆禁☆躪啊。媽媽們在使用吸奶器的時候，兩側乳☆禁☆房加起來不得超過30分鐘，單側乳☆禁☆房單次吸奶的時間應控制在15分鐘內。

5.在乳☆禁☆房漲得很硬的情況下直接吸奶。

在乳☆禁☆房極度漲的時候，媽媽千萬不要直接就用吸奶器吸，因為這樣很容易損傷乳☆禁☆房。應該先用指腹輕輕按摩乳暈部位，然後稍稍用手擠掉一些奶，待乳暈鬆軟下來再使用吸奶器。

6.乳腺管阻塞的時候盲目使用吸奶器“通乳”。

在哺乳期，媽媽們很容易因為乳汁的淤積而導致乳腺管阻塞。如果在乳腺管沒有疏通的情況下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。遇到乳腺阻塞的情況時，媽媽們可以選擇熱毛巾熱敷加按摩的方法，讓乳腺管通暢。

7.使用吸奶器的時候，檔位調得越大越好。

有的媽媽可能認為，吸奶器的力度越大，吸出的奶才能越多。但吸力太大會讓媽媽覺得很不舒服甚至疼痛，反而會影響吸奶。一般適合自己的檔位是沒有感覺到不舒服的最大檔位，如果你的吸奶器在最小檔位都讓你感覺不適或疼痛，那麼可能這個吸奶器壓根就不適合你。