兒童夏季戶外活動必讀要點

天氣變好戶外的活動自然就慢慢變多起來了，正常規定下不管是幼小的寶寶還是學齡兒童，每天都應當有3個小時左右的戶外活動，對孩子的身心發展都有幫助。面臨炎熱的夏季，寶貝的戶外活動有諸多需要注意的事項，快快瞭解起來：

一、選擇時段，夏天總有氣溫較高的時段，避開烈日的暴曬，選擇在早上8-9點、下午3點之後或者是傍晚時分了，避免好動的孩子在高溫下有不適的情況。如果孩子有呼吸困難、不適要適當放鬆或者轉移環境

二、穿著要講究，很多家長會忽略這一點，夏季選擇衣物要顏色淺淡靚麗，不容易吸熱。穿著要寬鬆、透氣，幼小的寶寶出去玩避免穿開襠褲，可保證衛生度。

三、防曬，不要認為孩子的防曬不重要，皮膚是人的第一道抵抗防線，寶寶肌膚對紫外線的抵抗很低，接受長時間的日曬會對身體有所影響。6個月以上的寶貝可以使用嬰兒款防曬霜了，避免曬傷、皮炎、紅腫等等。

四、防蚊蟲，孩子在玩耍的過程中會分泌大量的汗液，這恰恰是蚊蟲喜歡的味道，也就是常說的“逗蚊子”在戶外活動儘量在寬闊不易聚集蚊蟲的地方玩耍，防蚊褲、防蚊膏做好預防。

五、小傷口處理，活動過程難免會有擦傷、碰傷等等，夏天又容易出汗，出現這類情況要及時的進行基礎處理。傷口可以用碘進行基礎的消毒，再保護起來。如果有小的劃傷，以前在學校工作發現蘆薈膠對孩子的皮膚損傷有很好的修復作用。

選擇這種寬鬆舒適的款式，樣子也十分的好看，夏季的時候男寶女寶都可以穿，活動方便，據反映料子滿舒適的，性價比高。

這種褲子的料子薄又有垂感，穿起來很舒滑，有種冰冰涼的觸感，夏天穿再適合不過了，有多種顏色，男女寶都能穿，當成防蚊褲好看又實用。

防曬的話水寶寶這個牌子已經是如雷貫耳了，大家都說好用的東西肯定是沒錯的，要是懶得塗，噴霧是很好的選擇，溫和沒有刺激，減少對皮膚的傷害

和光堂也是製作嬰兒用品比較出名的，這種乳液狀還有保濕的效果，基本上沒有刺激，媽媽們可以在孩子露在外面的手臂、脖子上加強塗抹。

驅蚊水朋友介紹這個，我自己也入手了，味道很淡，植物的所以用起來很清爽，孩子咬包了用著也有效，持續有效時間也很長，推薦指數是五顆星的!

家長們要是帶孩子出去玩可以隨身備一包這種，一片片的碘酒棉，應該藥店也有的賣，這個配了鑷子，有備無患，很方便

這個蘆薈膠自己學生時代也用過，修復效果是很好，後來去學校當實習老師，發現學校的醫護室也備了這種，孩子要是抓傷、有小的傷口擦上這個，恢復很快，價格不貴屬於評價好用的。後來才想起，蘆薈膠有消炎、補水、修復的效果