“應酬狗”必備的養肝食品，健康是革命的本錢啊

人在職場混，總是少不了身不由己的工作應酬，常常是又熬夜又喝酒，時間一長，就明顯地感覺自己的體質下降，精神面貌大不如從前。熬夜和喝酒對肝臟的傷害尤其大，我們都知道肝臟負責我們人體的解毒任務，長期的大吃大喝，會對肝臟造成工作負擔，而晚上本來是肝臟休息的時間，如果加上經常熬夜，那真的是不要命的行為。

“應酬狗”是為了工作而應酬，但是工作也是為了有更好的生活，如果身體沒了就得不償失了，健康是革命的本錢啊。所以，除了要合理地安排飯局，注意休息之外，平時可以多吃一些有養肝功效的食品。

1、蜂蜜

一打開包裝就能夠聞到一陣濃濃的甜味。這款蜂蜜是新鮮的百花蜜，金黃金黃的色澤非常誘人。蜂蜜屬於護肝食物，一來可以增加肝糖原的儲備，二來可以增強人體免疫力。

2、桂圓枸杞紅棗茶

桂圓紅棗茶以紅棗幹、桂圓幹、枸杞幹為主要食材通過精心的製作成為一款健康的飲品，達到護肝明目，健脾益胃的功效，每包桂圓紅棗茶用透明的防潮袋包裝，外用牛皮紙袋包裹，簡單大方，還環保。泡一杯，細細一品，甜而不膩，爽口，還帶濃郁的紅棗味。

3、阿膠紅棗芝麻糊

精選阿膠、山藥、薏米、芡實、核桃紅棗、芝麻等等原料，千年養生古方，低溫烘焙，有效防止營養流失，無香精色素等任何添加，可以根據自己口味添加蜂蜜或者冰糖等，不僅能補氣血 美容養顏，還可以潤腸通便、護肝養胃、補腎固精，提高身體抵抗力哦。

4、獼猴桃幹

一說起奇異果，真的令人欲罷不能！淡黃淡黃的，果肉飽滿細膩，層次感十足，吃起來酸酸甜甜、新鮮可口，韌性不錯，口感比較滑潤爽滑，而且富含維生素C，有補肝護肝的功效。

5、海帶

海帶是很多妹子們都很哈的。名菜“穿過你的黑髮我的手”就是用海帶燉豬蹄，美容又養顏喲。主要是海帶不僅美容，也是難得的護肝聖品，海帶的鈣含量是牛奶的1倍，含有多種人體必需的微量元素，多吃對肝有益，趕快GET起來吧。

6、山楂片

無任何添加劑的山楂片。接近皮膚的自然膚色山楂片，只加了糖和水自然烘乾而成，吃起來酸甜可口，是一款老少皆宜的美食喲。最主要是山楂也有消食作用，促進消化，減輕肝臟負擔，還含有熊果酸，可以降低動物脂肪在血管壁的沉澱，防止動脈硬化。

7、香蕉幹

香蕉性涼有滋陰之功，含鉀豐富有護肝之功。馬卡蘭香蕉幹精選上等的泰國本土新鮮水果通過特殊工藝製成，無香精色素，保留了水果的原味，外包裝是黃色的拉式防潮包裝袋，每片香蕉幹大塊且均勻，色澤金黃，入口酥脆，軟硬適中，甜中帶著清香。還不粘牙、粘手。好吃的停不下來。

8、大棗

大棗是護肝食物，多吃對治療血小板減少有一定療效。和田大棗生長在新疆水果之鄉，不受人工干預，樹上自然風乾，身穿深紅處衣，個大核小，比普通紅棗更具誘惑力，嘗一口甜蜜香鬱，肉質瓷實，用手捏一捏還能感到它的彈性。紅棗不僅能開袋既食，也有煲湯煮糖水，食法多樣，滿足挑剔的你。