淘新聞

“挑食”才能成就你的女神夢

女神,應該是每個女生的一生的夢想。不怕,雖然咱不能成為美女界的女神,但是成為吃貨界的女神也是不錯滴!對於吃貨來講,最怕的就是“挑食”了,往往不知道什麼該吃,什麼不該吃,結果只管美味,亂吃一通,最後把自己吃成了個大胖紙。要想成為吃貨界的女神,就應該對自己的身材有明確的分析,然後再對症下藥。對自己還不瞭解的,你讓我來幫你“挑食”吧!

1、香蕉片

香蕉幹,估計是人們日常生活中食用最普遍的水果乾了,很多愛美的MM都會飯前來一根香蕉,以使自己體型完美。但是香蕉的功效遠不止這些,香蕉還有美白抗衰老的功能,而且還有助於睡眠呢!睡眠好了,也是在變相的美容呢!

2、芒果幹

芒果也是美容產品,你造麼?芒果中含有大量的維生素和胡蘿蔔素,經常食用可以保護視力,美化肌膚。想要擺脫眼鏡,不做“四眼妹”,也不妨多吃點芒果哦!

3、黃秋葵幹

黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食品;延緩衰老,美白皮膚,具有抗氧化、防衰老作用。黃秋葵被成為“植物偉哥”,可見它的補腎功效,男人們也應該多吃哦!

4、海苔夾心脆片

海苔是一種天然海藻食品,我們都知道它的營養價值非常高,海苔本身不僅熱量很低,而且纖維含量卻非常的高,很容易是人有飽腹感!而且膳食纖維可以帶走體內多餘的脂肪,有一定的減肥效果,是喜歡零食又怕胖的美眉的不錯選擇。

5、紅棗夾核桃

紅棗夾核桃也是近年來的新產品,這兩種都是美容補腦的食物,兩者結合在一起,其功效更是發揮到極致了,補血又補腦,你還怕你是個“傻妹妹”麼?雖說男人都不喜歡太聰明的女人,但是太傻了可就不好了。

6、 健元堂全燕麥餅乾

採用大燕麥,無蔗糖低油配方,純手工0添加新鮮製作,保持原有麥香口感,加之豐富的膳食纖維,超強飽腹感,滿足每日膳食所需,好吃又不胖,可以代餐減肥,是一款不錯的代餐餅乾!吃貨變女神,就是這麼簡單!

7、紅豆紅棗薏米粉

代餐粉屬於特殊膳食,具有高纖維、低熱量、易有飽腹感的特性。因此,利用減肥代餐粉可以更嚴格地控制食量和熱量攝入,紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤,黑豆對年輕女性來說,還有美容養顏的功效,這款組合代餐粉,對於愛美的女性朋友就最適合不過了。

8、冬瓜荷葉茶

佰薇集冬瓜荷葉茶,清新的冬瓜遇見醇厚的荷葉,科學配比,賦予植物的純正的活力能源,用一杯茶,給身體內做運動,女人為悅己者容,也為自悅而容。反手摸肚臍,A4腰女神粉絲党的soul mate,愛的呵護。