美味健康的孕期零食 讓你盡享閑趣一刻！

好吃是懷孕期間孕婦們常常會出現的情況，由於懷孕的時候不止是給自己吃，還要照顧到肚子裡的寶寶，所以營養得更得上來，總之，一句話就是：嘴巴不能停。然而懷孕期間的女性通常喜歡吃的是哪些東西呢？當然是零食，女性大多喜好吃零食，懷孕的時候有一些身體所需的營養物質也要從零食裡面補充。那麼哪些好吃的零食適合孕婦吃呢？平時吃慣的東西會吃厭，一些進口的特色美味零食媽咪們可以大膽嘗試，選擇適合自己的口味哦。今天小編給大家推薦一些可口美味的進口零食，讓你懷孕的時光變得妙不可言！ps:適當的吃一些零食能讓整個人一天的精神狀態變好，一天都活力四射哦。

▽蔬菜幹

可口美味的蔬果乾好吃的簡直讓人停不下來，進口的孕婦蔬果乾有多種口味的，包括秋葵、紫薯、胡蘿蔔等，脫水加工成美味可口的蔬果乾，讓整個人一天的心情都變得極好，蔬果乾裡面本身含有一定的維生素，就可以促進人體對蔬果乾中營養的吸收。如此健康綠色的零食，作為零食食用，是再合適和營養不過的了。

▽Danisa皇冠丹麥曲奇餅乾

曲奇是很多人都吃過的食品，由於精心的製作和可口美味的味道而受到許多人的青睞，在今天皇冠曲奇餅乾可以給孕婦在家中作為一種可口的零食、飯後小甜點來享用。皇冠的8盒裝曲奇餅乾，有不同的口味搭配和各種形狀組合，讓曲奇的口味更加獨特、適口。8盒裝的曲奇價格實惠，愛吃曲奇的孕媽要趕快入手哦。

▽seeberger思貝格精美混合果仁

常吃果仁能夠降低學管內的膽固醇含量，可豐富生活中的營養，補充各種維生素物質。德國進口的果仁裡面含有多種口味的維生素,作為休閒零食或是沙拉佐料以及製作麵點點心的配料,口味都是很不錯的。腰果裡面含有豐富的油脂和鐵元素,能促進身體的進步和促進,幫助孕婦改善毛細血管,作為飯後的零食可以每天吃幾顆。

▽杏仁果仁堅果

杏仁堅果萃,裡面含有杏仁、葡萄乾、黑豆、腰果等產品,吃起來味道可口,平常作為孕婦的零食好處在於堅果類的食品,不含膨化物質,對孕婦的身體有較大的幫助。美味可口的堅果零食,含有多種食物薈萃,能促進食物在體內元素的消耗。多種的果仁粒與朋友家人一起分享也是很愉快、開心的一件事。

▽ 可里安可哥大麥粒

美味可口的咖啡味大麥粒,外表是含有咖啡色的大大的麥粒,吃起來香脆可口,讓人忍不住一把把吃點手中的食物,一顆顆美味的麥粒仿佛讓人回想起了兒時的甜蜜味道,也仿佛置身於農場之中,穀物製成的粗糧有營養,能改善體內的纖維物質含量,讓消化系統變得更好,大麥粒屬於粗糧食品,價格比較低廉,相信很多女性朋友在上學的年代就吃過,孕婦吃了也沒有大問題哦。

▽蜜蘭諾松塔

松塔餅做工精緻美味可口,上面一層覆蓋有奶油,撒上一層可口的杏仁脆,也叫杏仁千層餅,是臺灣那邊有名的零食。吃起來口感甜而不膩,並伴有一絲淡淡的奶香和杏仁香味,是孕婦休息或小饑小餓的時候的可口零食。一盒有30個獨立的小包,和家人一起分享都沒有問題,早上來不及吃早餐的話就一定要再吃一些零食來補充一下。

▽美國手剝碧根果

源自美國產地的口味獨特的碧根果是現代生活的時尚食品,在今天,有越來越多的人喜歡吃堅果食品,堅果類的食品,碧根果屬於樹木類植物的果實,其含有較多的微量元素,對於補充身體的鈣物質以及鐵、鋅等具有促進和幫助的額作用。物以稀為貴,它的價格在市場上也是相對偏高的,但是手剝碧根果的樂趣和獨特的口味在今天很受歡迎。

▽紫薯花生

紫薯口味的花生是一種零食和小吃,作為打發時光的時候吃的東西再合適不過了,紫薯花生不但味道舒適,並且紫色的顏色能帶給人一種好心情,懷孕的時候,看電視也好或是看書的時候來兩粒,吃起來能減輕壓力,讓整個人身心放鬆。

懷孕的時候就要對自己好一點,但並不意味著吃得多,而是要講究吃,吃的有營養,在挑選零食的時候也要特別注意。像堅果、蔬果乾、小吃點心等,不但能打發懷孕漫長的時光,天然的植物製作配方,無特殊的添加,對孕婦的身體有好處呢。懷孕的時候就是要多吃一些東西,這樣身子才能養得結實,看最近國民女神湯唯都變胖了呢!懷孕的時候營養千萬要跟得上,不光是靠吃飯,生活中也需要適當的零食來補充自己體內所缺的營養。