導致腿粗的4個壞習慣，第二個大家都犯了

“為什麼我就腿粗啊？”已經不止一次的聽得到這樣的話了，也不止聽到一個妹子這樣說。相比較纖細的上身，大腿和小腿怎麼一言不合就多長幾斤肉怒刷存在感呢？如果你老是減不下來，你就該想想到底是哪兒出錯了！

導致腿部變粗基本上有四大原因，其中第二個幾乎所有的妹子都會下意識的去做，不管你是不是有這習慣，這些習慣以後一定要戒掉！

1、褲子太緊很多妹子覺得自己的腿比較粗，所以選擇褲子時一定得是特別緊身的款式，其實這樣緊緊包裹著腿的褲子不僅看起來無甚美感，而且因為衣服太緊，會影響你的血液迴圈，時間長了就會導致你的脂肪堆積。

2、習慣性的蹺二郎腿

打下這幾個字的時候，嚇得自己趕緊將腿放下了。也不知道是從什麼時候養成的習慣，等到發覺時，這個惡習已是存在已久。但為什麼會導致腿部發胖呢？還是因為血液迴圈受阻，導致下身浮腫。趕快戒掉這個習慣，然後加強去水腫的運動吧，如按摩，高抬腿等。

3、內分必失調

現在很多妹子天天對著手機電腦，每天都在吸收著大量的輻射，熬夜通宵也是常有的事，工作學習中也常有壓力......一系列的事情就導致我們的身體內分必失調，長胖也是“水到渠成”的事了。

4、走路重心不對

走路時，正確的應是腳掌均衡受力，但有時候因為穿高跟鞋，或者走路的姿勢不對，導致腳尖、腳跟處重點受力，這也會導致腿部，特別是小腿處變得粗壯。

如果腿部比較粗的話，首選寬鬆的版型，而闊腿褲無疑是寬鬆版型中最時髦的存在。細膩的褶皺，顯得氣質出塵。短褲長度的內襯，清涼舒適又能消除會透的小尷尬。腰身是鬆緊帶設計，結合了流行的緞帶紮結，搭配一件簡單的T恤清爽又美麗。

上身是小罩衫的設計，對微胖的姑娘也很友好，即使有小肚肚也不怕。下身是闊腿的褲型，極簡的版型，沒有過多的累贅。這樣一體式的衣服，在搭配上也不用花力氣，隨意一穿就很有範。無袖選擇，讓衣身看起來更顯氣質，V領的中間是一根系帶扣的設計，讓衣服的細節更加完美。

中長的裙身不挑身高和身型，小小的碎花圖案很有日系小清新的感覺，整體有一種田園的浪漫。V字的領口很顯臉小，偏高腰的腰線，寬鬆的版型，上身遮肉顯瘦，下半身的線條也隨之拉高。裙身有自帶繫繩，可根據自己喜好進行綁帶。

中長款的吊帶裙，既顯潮流時尚范兒，又能遮住不完美的腿型。白與黑的經典碰撞，大氣優雅，幹練的大女人味盡顯。開叉的裙擺與方向不一的條紋紋理，顯瘦效果更佳。

中長款開叉的設計，特別添加的刺繡，讓造型從簡單變精緻，也給予了這款半裙新的詮釋，精緻的花朵刺繡，在裙子前面的上下兩角對稱，讓裙子充滿著小心機。側邊和前面開叉的設計，不僅僅是滿足了時尚，更是增強了是舒適度。

棉麻的長裙，上身自然飄逸，文藝范兒十足。裙擺自然下垂，富有層次感，簡約的純色給人一種恬靜的美好。高腰的設計，能提升腰線，讓自己看起來更為高挑。超大的裙擺，能遮掩腿型的任何不完美，隨便搭配一件t恤、襯衫，就能穿出屬於你的文藝范兒。

荷葉邊盤旋而上，有風吹過，吹起荷葉的裙擺，帶著悠悠然的俏皮感，雪紡的材質，保證了裙身的飛揚飄逸、涼爽透氣，哪怕在夏季穿著都很舒服。裙身點綴的多多印花，清新美好，腰部是側邊拉鍊，鬆緊腰的設計，穿著很舒適。

別致又時尚的兩件套，寬寬鬆松的大版長T，單穿都很好看，不挑身形，落肩的設計，顯得慵懶又時尚，出門把圍裹裙系上，就是一個時尚潮人！靚麗的顏色，走路開叉隱隱約約的看見裡面的長T，而且帶子可以根據每個人的腰圍自行調節，方便好穿。