你是真胖還是虛胖？一分鐘就可以判斷！

每次刷盆友圈的時候，小O都能總結出眾多妹子的兩大痛苦：

“第一，別人以為你有很多人追，其實你是個單身狗；第二，別人以為你真的很胖，其實你只是虛胖而已。”

但是虛胖和真胖可是有本質區別的好吧！什麼？你不知道自己是虛胖還是真胖？那就來好好看看這些特徵了，小O就教你一分鐘判斷出自己屬於哪種！如果你能滿足以上三點，恭喜你，你你就是虛胖體質系列了！

1、手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈;與上半身比較，下半身更肥胖點。

2、臉色偏白或帶青，講話虛弱無力，怕冷;不易流汗、多白痰。

3、不愛運動肌肉鬆弛。

4、飲食偏愛重口味，白天喝涼水，晚上睡前喜歡喝水。

5、喜歡吃零食不喜歡吃飯，飯量很小

6、解出的尿液顏色清淡。

7、身體易乏累，倦怠感強。

8、只要做一點事就感到疲憊不堪

但是如果你是無論何時都是“饑渴難耐”，吃嘛嘛香，胃口倍兒棒，外表看上去好像那些被你吃掉的肉都轉移到了你的身上……你氣色紅潤，但常常感到熱、口乾舌燥，還容易便秘。那麼，也恭喜你，你是真的胖了！

但是無論你是虛胖還是真胖，都沒關係，因為小O有“神器”在身，怎麼可能會暴露你的小肉肉！肥胖的MM總是未著裝苦惱不已，好像怎樣搭怎樣不對。其實我們需要一些胖人服飾搭配技巧，才能讓你更加顯瘦更加顯得時尚。據說這是最會穿衣搭配的胖女人，她這樣搭配，比瘦女人還要漂亮時尚！

手臂粗的mm

【NG】避免穿短短或蓬蓬袖的衣服。

【YES】試試五分或七分袖，可以有遮掩的效果，但如果太緊反而會有反效果哦。

簡單基本款的碎花裙，清爽中透露小性☆禁☆感， 透著難以抗拒的青春魅力~ 俏皮蝴蝶結裝飾（固定的，無需打結），加上性☆禁☆感的鏤空， 讓人風采倍增，擁有高雅氣息和陽光魅力~ 背後拉鍊，裡布僅衣身有哦。 布料是舒服的印花雪紡，花紋清新，豎條排列清爽大方； 摸著很舒服，細膩柔順，穿著舒適涼爽~

裙子是兩種材質的，外面一層是純白歐根紗的，歐根紗夠飄逸再加上白色就更仙。就是一條仙氣十足的裙子，一字領露肩設計，露出鎖骨更性☆禁☆感。這條裙子是自帶‘亮光’穿上一秒光芒四射，平時穿不誇張，去旅遊穿更是必備的。

身體較胖的mm

【NG】避免花紋過於複雜或大花紋大格子的衣服，會有膨脹效果。

【YES】可以選擇領口較寬或較深的衣服，會使身體的面積看起來比較小。V領及深色的衣服，也非常適合胖mm哦！

條紋一直灰常時尚，多色設計，增添了時尚感和視覺搭配效果，設計師的小心機都在領口處，領口綁帶設計的基礎款條紋T，可愛中透漏著小性☆禁☆感，穿起來灰常的顯瘦，和各類衣服均可搭配的哦，無論是內搭還是外穿都是ok的，手感灰常好的哦

這種碎花吊帶裙子，特別溫柔的感覺，時髦的淑女款式，直筒A字的版型對身材的要求也沒那麼高，任何人都能hold住！關鍵是還很實穿呢，既可以搭配襯衫打底穿，還可以做大衣內搭，裙擺處有點百褶設計，更顯溫柔甜美啦。

【YES】深色的衣服可以有遮掩的效果，身體較胖就可以上半身穿深色下半身穿淺色，利用對比色模糊確實的比例。 

【NG】臀部肥胖應避免緊身褲及7分褲，會讓下半身看來更胖。

超級無敵顯瘦的微喇叭褲強勢來襲；面料採用錦綸羅馬布，穿上有型不起皺，腰頭是鬆緊腰的，兩側真口袋；微喇叭的大小恰到好處，潮流但不浮誇，非常好搭配衣服，顯瘦的不要不要的。

高端定制面料，垂感十足！非常飄逸的面料，夏天穿上都不想脫下來！柔軟舒適，不管什麼腿型都能穿，而且非常寬鬆的大褲腳褲型，拉長了腿部比例，讓你穿出名模級的長腿。讓你感受無處不在的細節感。配搭簡單的襯衫或T恤，就能穿出簡約但經典的時髦感。

【NG】避免太緊身的衣服，但是也不要故意穿太寬鬆的衣服反而會顯的邋遢沒精神哦

【YES】可以試試中直筒褲、硬挺的西裝褲，或是A字裙。

短袖兩件套 條紋加上七分褲，省去了搭配的煩惱，讓搭配更簡單隨意。條紋本來就有顯瘦的效果，再加上褲型也是非常顯瘦，無論是居家還是外穿都能穿的套裝，不僅休閒還很舒服哦！

一款是的背帶印花半身裙，層層疊疊的荷葉擺，非常有層次感，再加上印花面料,顯眼吸睛，穿在身上特別的顯氣質哦，而且很減齡的哦。優質的面料背帶設計，非常的時尚風格、新穎。背帶採用美觀的透明扣子設計，實用美觀。

其實虛胖是人體亞健康狀態之一。虛胖多指肌肉疏鬆，脂肪下垂，輕拍有晃動感;脂肪易燃燒，且多不愛運動;減肥反彈大為虛胖體質。