20歲女生的困擾，穿高跟鞋會使腿變粗？

之前奇奇說過小腿肚一粗毀整條腿的問題……遇到這樣的狀況，除了做好心理建設去打瘦腿針，還有一個更快速的辦法：那就是穿高跟鞋！

一般來說，高跟鞋是女生的小寶貝～因為高跟鞋能很大程度上彌補女生對身高的不自信，更有顯腿長的效果！

但是你們別忘了，高跟鞋穿不合適（不合適指的是鞋跟太高等問題）會有反效果：

1、長期穿高跟鞋，小腿肌肉會發達，意味著小腿會粗；

2、高跟鞋會磨腳，腳後跟腳趾頭哎喲喂是受磨難阿；

3、鞋跟太高，長期穿著高跟鞋會增加腳踝和膝蓋的壓力…（後果不止是美麗那麼簡單喂）

但素，高跟鞋還是得穿！所以奇奇今天帶來高跟鞋的妙招嚕～

【高跟鞋先試再買】

其實，高跟鞋買的時候要試穿（兩隻腳都要試），快步走原地多走幾圈是很有必要的。因為很多妹子們買的鞋子是一回事，到家試穿又是另外一回事。

同時，買來的高跟鞋試穿需要站直腳並且保證膝蓋打直。踮著腳看下能否讓腳跟離開鞋面至少2釐米，如果能做到說明鞋子合適。

其次看下腳後跟能否帶住鞋，鞋跟是否會掉；還有需要看鞋面包裹的地方是否擠腳。

【循序漸進買高跟鞋】

要知道女生是一種無論穿多久高跟鞋都會摔跤的生物…所以在選擇高跟鞋時妹子們還需要多思考一下！

上圖為高跟鞋的高度對腿型的影響，10cm以上的高跟鞋可以明顯看到小腿肌肉突出，對腳掌的壓力也會逐步增大，且走路會稍許困難…如果沒有被高跟鞋所折磨過的妹子們，即使迷戀細的恨天高，還是先從低跟（5cm）開始吧。

【按腳挑選】

但要記住的是，別人穿上好看，你穿上就不一定好看啦！先搞清楚自己是什麼腳，挑選高跟鞋就方便多咯～

1.埃及腳

大拇指最長的妹子屬於埃及腳！大拇指與其他腳趾差別沒有很大的妹子適合圓頭鞋。

大拇指比第二根腳趾頭長很多的妹子，適合鞋尖偏向一邊的斜尖頭鞋或斜頭鞋。但斜尖頭鞋不常見，大家可以把目標瞄準到圓頭鞋。

2.希臘腳

如果第二根拇指長，同時第三根腳趾頭較短的人，那麼你屬於希臘腳。這樣的妹子穿尖頭鞋無壓力，反而方頭和圓頭的鞋總是有些不自在。

3.羅馬腳

如果前四個腳趾差不多長，那麼你是羅馬腳。羅馬腳很適合最近熱起來的方頭鞋哦！

掌握著這些小技能，再也不用怕穿不好鞋子了。

你認為穿高跟鞋，腿部會變粗嗎？