兒童節，送進孩子心坎裡的八款健康好零食

馬上就要兒童節辣，。是不是很多寶爸寶媽都在考慮要送什麼禮物給孩子呢?送自己喜歡怕孩子不喜歡，送孩子喜歡的又覺得耽誤學習。其實可以送給孩子一些好吃的健康零食，一家人都可以開開心心的吃個零食過個兒童節。

而且大多在學校周邊的小賣部裡面的零食，很多都是三無產品。什麼“恐龍蛋”、“唐僧肉”都是一些怪異名字產品，具體裡面是什麼東西，估計店家老闆都不知道。就這些零食讓孩子吃了，多影響身體健康，想想都惶恐！

既然阻止不了孩子吃零食的習慣，那麼就給他準備一些健康的零食吧！再也不用擔心衛生安全的問題。那麼我們來看看那些讓小孩既能解饞又健康的美味吧！

★烤海苔

小孩子嘴裡平常總需要一些小嘴零，海苔就是一個不錯的選擇。作為海中的蔬菜，海苔本身的營養還是比較豐富的，而且不用擔心吃多了會讓人發胖的問題。經過橄欖油炒制之後的海苔，不僅味道變得更香， 營養也更好，還可以拌飯哦！

★美國亞米水果棒棒糖

棒棒糖應該是小孩子最喜歡的吃的了，這個可就讓家長們操碎了心了。甜的東西吃多了會造成蛀牙，但是又阻擋不了孩子愛吃糖的習慣。那麼你就需要來自美國的亞米水果棒棒糖了，亞米天然水果棒棒糖，全部是採用水果提取物製作的，不含糖精類的物質，含有豐富的維生素，並不會造成蛀牙的問題，而且還給孩子補充了必要的維生素,一舉兩得！

★天六巴旦木小魚幹

補鈣對於小孩子來說是一件很重要的事，如果既能在吃零食的時候也解決補鈣的問題，那就完美了。那麼來自日本的天六巴旦木小魚幹就能這樣了，含有巴旦木和優質的鯷魚幹，並不會有那種魚腥的味道。反而有股清香味，入口很香脆，兩者都是含有豐富的鈣質，你還在等什麼呢！

★酸梅湯原料包

夏日最火的莫過於飲料了，口一渴首先想到就是飲料了。其實那些在外面售賣的飲料無論廣告做的多好，其實做出來的都是一些添加劑做成的，喝多了對身體肯定不好。所以可以在家準備酸梅湯了，純天然的原料自己熬制，這樣的飲品更健康。每天都可以讓孩子帶著一瓶。而且孩子也倍感幸福，這個是我媽媽給我做的！

★果蔬幹

一提起薯條之類的食品，估計那些熊孩子們都會叫起來，沒有辦法他們的最愛的零食了。其實薯條這種油炸類的，吃多了對身體總歸是有點壞處的。所以完全可以混吧一些果蔬幹來替代，香菇、秋葵、胡蘿蔔多種果蔬經過低溫去水，非油炸的方式更健康，而且吃起來還有著油炸的脆感。

★藍莓幹

現在很多孩子在小學的時候就開始帶眼鏡了，可能是一些不良的閱讀習慣造成了視力下降，所以日常對眼睛就要保護好。在滿足他們的口欲的同時不妨試試藍莓幹吧！藍莓幹本身就是一個非常不錯的果乾，而且還含有多種對眼睛有益的元素，經常食用對眼睛有著一定的保健作用，很多對眼睛的保健品都有著藍莓的身影。

★ 薄皮核桃

核桃一個具有一定的養生效果的堅果，因為形似人的大腦，所以在民間中流傳具有一定的補腦功效。現在的孩子學習用腦的是十分疲勞的，所以可以適當的多吃一點核桃，而且核桃當做零食的時候口味還不錯！我想沒有孩子會拒絕的哦！

★雀巢兒童營養奶粉

零食總歸是平常解饞吃的，但是也別忘了重要的營養來源。兒童正在長身體的時候，可以多喝一些牛奶來補充人體所需。雀巢的中小學生兒童奶粉含有豐富的鈣、鋅、鐵等元素營養豐富，而且口感也比較好入口，適合學生飲用，無論是作為早餐單配還是日常飲用都不錯，雀巢的牌子也比較放心。

其實作為孩童時代的過來人，以前父母主動買了一些零食給我，那個心裡高興的不得了。心裡總會想要考個好成績來給他們看看，我想現在的孩子應該也會這樣哦！