最毀牙齒的8大不良習慣，你寶寶中幾條?

據相關資料顯示，中國有超過一半以上的兒童因為無知和頑皮，自覺或不自覺地養成一些不良的口腔習慣，並直接導致牙齒發生畸形。

什麼是錯頜畸形

錯頜畸形，是指在兒童生長發育過程中，由先天的遺傳因素或後天的環境因素造成的牙齒、頜骨、顱面的畸形。如牙齒排列不齊、上下牙弓牙合關係的異常、頜骨大小形態位置的異常、面部畸形等。

錯頜畸形與牙周病、齲病被列為口腔三大常見疾病。由於影響了面部的美觀與口腔的功能，嚴重的錯頜畸形還會使一些患者出現心理和精神障礙，進而對升學、求職、擇偶產生負面影響。

或許先天遺傳因素我們無法改變，但後天的環境影響卻是可控的，尤其是兒童的一些不良習慣。那麼預防錯頜畸形，我們能做些什麼呢?

1吐舌習慣

大家都覺得小孩子吐舌頭都萌化了，但爸爸媽媽要知道，孩子頻繁吐舌也會造成錯頜畸形。舌頭長期處在上下牙之間，容易阻礙恒牙的萌出，使前牙形成梭形的開頜隙。

吐舌雖可愛，但小編覺得孩子牙齒正常萌出更重要哦!

2舔牙習慣

在替牙期(6~12歲)，孩子由於好奇，常喜歡用舌尖舔弄鬆動的乳牙或剛萌出的恒牙，通常是用舌尖舔上下前牙的內側，這樣會使牙齒向外側傾斜，牙列散開出現縫隙，甚至形成雙牙弓前突(有點像大猩猩的嘴…)。

3伸舌習慣

兒童在患慢性扁桃體炎、慢性咽炎等疾病時，為了使呼吸道暢通，常將舌向前伸，從而引發伸舌不良習慣，可造成前牙開頜並伴有下頜前突畸形(地包天)。家長如發現孩子有伸舌習慣，應提高警惕，必要時須及時送孩子到醫院就診。

4吮指習慣

據統計，70%的嬰兒從3～4個月開始有吮指的動作，通常這種動作會在2歲以後逐漸自行消失，在這段時間內吮指動作屬於正常生理活動。但如果在3歲以後孩子仍有吮指動作，就屬於不良習慣。

因為吮指時，手指含在上下牙弓之間，造成前牙小開頜(類似於吐舌造成的開頜隙);而且由於吮吸時兩頰收縮，口內肌肉動力不平衡，容易造成牙弓狹窄、上前牙突出、開唇露齒(即齙牙)。

5咬唇咬物習慣

小孩子常常有意無意地咬嘴唇，看似小小的動作，卻也是造成錯頜畸形的隱患之一。

咬下唇使上前牙向外側傾斜並出現牙間隙，咬上唇則形成前牙反頜(地包天)。

而更多的孩子都有咬物習慣，以咬鉛筆及啃指甲者多見，還有咬三角板、衣角、袖口、手帕、被角及吮橡皮乳☆禁☆頭等，久而久之，可造成局部小開頜。

6模仿習慣

學齡兒童喜歡模仿他人，如見到下頜前突的患者喜歡模仿，時間長也會形成下頜前突畸形(地包天)。(小編也是哭笑不得，真是好奇心害慘小孩子。)

7偏側咀嚼習慣

多因一側牙有齲壞，乳磨牙早失，迫使兒童只能用健側牙齒咀嚼，久而久之，孩子咀嚼側發育良好，另一側卻發育不足，形成面部不對稱畸形。因此，若發現孩子有齲壞或者牙齒過早脫落，影響咀嚼時，家長要儘快帶孩子就醫。

8不良姿勢

有些孩子睡覺時經常用手、肘枕在一側的臉下，俯臥睡眠時口面部對著枕頭，或平時用手托一側腮幫，這些習慣都可能妨礙發育，造成牙頜畸形，家長須引起重視。