2017脂肪含量對比圖，你是胖還是壯？

很多人都是通過看自己的體重來判斷是否肥胖，其實這樣是不太準確的。很多時候我們看到兩個體重差不多的人，外觀肥瘦程度卻相差很大。

最科學的判斷肥胖依據是看體脂肪率，就是人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分數。正常成年人的體脂率應該是，男性：12%-18%，女性：18%-25%，如果男性體脂高於25%，女性體脂高於35%則屬於肥胖。

看下面的體脂率對比圖，不用去健身房或是醫院檢測就可以知道自己屬於哪一階段了。

女性體脂率對比圖 ▼

男性體脂率對比圖 ▼

野生枸杞蜂蜜▼

蜂蜜是出了名的排毒養顏食品，對瘦身減肥也同樣有很好的功效，每天堅持飲用蜂蜜水能夠潤腸通便，促進腸道蠕動，無論養生還是減肥都是適合所有人。這款是青海老農自產自銷，沒有添加劑，保證了蜂蜜的純正和味道。

酵素青梅▼

酵素跟青梅的一個結合，不僅在口感上得到了大幅度的提升，同時酵素還能促進機體的代謝，排出機體垃圾，讓脂肪燃燒的更快，美味減肥兩不誤！

一碗泄油瘦身湯 ▼

身邊很多減肥的朋友都試過這款瘦身湯，效果是看得到的，上藥監局官網查詢了防偽，確實是正品，可以放心食用。最重要的是沒有副作用，根本不用擔心會對身體造成影響。

草決明纖體飲▼

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牡丹纖飲▼

牡丹纖飲，遵照古方與現代醫學結合，融合6味食材，每一味食材效果還能追溯到各類醫學典籍！提升自身基礎代謝水準之後，同時將垃圾毒素清除體外，代謝增快了，人體脂肪也能跟著燃燒！