職場MM們，想擁有安迪一樣的好皮膚嗎

出入職場的妹紙一定有這樣的感歎，現代社會對女生的要求越來越高，不僅每天要在職場三頭六臂地應對自如，外表更要光鮮亮麗，不能馬虎，才能做到人前“不會輸”！

職業女性每天泡在辦公室長達8個多小時，除了工作滿負荷運轉，還要忍受電腦輻射、空調乾燥、影印機地毯粉塵和加班熬夜帶來的肌膚困擾。每次看著電視劇裡面那些白領光滑水嫩的肌膚，是不是感覺自己是個假白領。

拯救危“肌”除了利用珍貴的休息時間抱著一大堆瓶瓶罐罐，有沒有想過每天所處的辦公室也能成為肌膚的保護傘？

如果在工作的時候，能同步解決自己油田臉、毛孔大、痘痘肌等問題，那真是賺到了！

警惕室內無處不在的紫外線，如果開會時總坐在靠近投影螢幕的位置或者辦工桌挨著窗邊，那麼即使一天都身處室內，也比其他人更容易受到紫外線的侵害，因此防曬工作千萬不能掉以輕心。

辦公桌上準備一瓶防曬乳，兩小時補擦一次，如果是半邊臉朝向窗邊，那麼這邊臉的防曬護理要更加細心，否則細紋和色斑將會隨時找上門。

△梵婕緹物理防曬霜

推薦理由：質地輕薄無厚重感，不堵塞毛孔，輕薄透氣定妝持久，長效保濕毫無油膩感，修顏提亮膚色；SPF25+++，適合敏感肌，也適合創傷性或非創傷性的醫美療程後使用。

帶妝的面部可以選擇有防曬指數的定妝粉餅，在防曬的同時還能控油補妝。

時刻不忘加濕護理

中央空調的不透氣、電腦輻射、室內乾燥等很容易讓皮膚出現突發狀況， 因此，要在辦公室準備保濕產品來時刻給肌膚加濕補水。

有條件的話，在辦公桌附近放一台電子加濕器，補充空氣中水分的不足。相對濕度保持在45%～65%比較合適，對呼吸系統也很有好處。

更何況近幾年加濕器早就不是傻傻愣愣的樣子，造型小巧又可愛的產品層出不窮，只需一根USB線就能連接到電腦，擺在辦公桌上用正合適。

備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水。噴霧有很好的舒敏、鎮靜作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之後，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。

不過，再好的噴霧也只能起到即時的作用，想要打好辦公室保濕的持久戰，還需要能將水分牢牢鎖住的保濕面霜。和早晚的基礎護膚不同的是，不必全臉塗抹，僅在容易乾燥缺水的局部區域塗抹即可，比如雙頰。

如果擔心在T字區塗抹效果油膩，可以在用量上酌情減少，但仍需注意水油平衡，為易出油區域做好補水才能盡可能減少油脂分泌的旺盛。

△SteamCream蒸汽乳霜

推薦理由： 限量版錫罐包裝別致，成分溫和，質地非常輕盈，如露水般易於塗抹，毫無黏膩感，天然的荷荷巴油能夠防止紫外線傷害還可以進行曬後修復。

女人的第二張臉，也要呵護

翻閱資料、複印檔……長期接觸紙質很容易造成手部乾燥， 甚至起皮。所以準備一支護手霜在辦公室是必要的。

與晚上入睡前塗抹的護手霜不同，白天使用的護手霜應該起到防護作用，同時要清爽好吸收，因為太油膩的質地會讓你打字、接電話都受到阻礙。

△Clarins/嬌韻詩 手部修護霜

推薦理由：芝麻精油、乳油木、沒藥自然成分，能夠柔化並舒緩乾燥、脫皮和敏感的皮膚。強化指甲、使雙手展現年輕膚質。

打一場持久的眼睛保衛戰

身處一個螢幕時代，眼睛的護養也是重中之重，不看螢幕不可能，但注意用眼倒是很可行。

把手機和電腦的桌面都設置成護眼版；不要將螢幕調得過亮；用眼一段時間看遠看近鍛煉眼睛，這些人人知道的簡單小習慣，總是被視若無睹地忽視掉。

白天的辦公室無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件，不妨自備一個眼罩，在休息前戴上，不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲，還能幫助身體和精神充分放鬆休息。

△ 花王蒸汽眼罩

推薦理由：無論是在飛機上還是辦公室小憩的時候，敷上蒸汽眼罩，溫潤的蒸汽濕潤雙眼，暖暖的不會特別燙眼睛那種。淡淡的香味圍繞鼻尖，還有助於睡眠。

安撫鬧脾氣的皮膚

為預防皮膚敏感，可以在抽屜裡備上一包化妝棉，用保濕噴霧打濕後輕輕按壓幾次緩解皮膚不適；還可以把濕巾放在空調附近簡單降溫一下，輕輕擦拭皮膚然後用啞光散粉簡單控油。

熬夜加班時，一定要按時卸妝潔面，給皮膚休息的機會，可以在洗臉後塗上睡眠面膜，雖然沒有高品質的夜間睡眠但一樣可以保證皮膚在夜間得到充分的保養。

△芭比波朗清潤潔膚油

推薦理由：眼唇卸+臉部卸+洗面乳，3大步一步就搞定，乾淨快捷。不僅如此含有茉莉精油的潔膚油舒緩溫和，不會撕扯皮膚造成二次傷害，清潔力MAX。

小心臀部會變黑

日常的久坐會對臀部周圍的皮膚造成摩擦而產生色素沉澱，解決方法就是不要在太硬的椅子上工作太長時間，儘量每小時都起來簡單走動一下。

如果已經出現色沉，可以使用含有果酸成分的潤體乳來緩解，一周1-2次在沐浴時進行角質處理並使用美白類產品。