不想讓娃變成“睜眼瞎”！這些東西要遠離
媽媽們知道嗎？生活中 除了電子產品，還有一些隱形殺手不知不覺中竟讓寶寶成了“睜眼瞎”！千萬注意！
一天，依依媽媽問我：“老師，我最近發現依依總是眨眼睛是怎麼回事啊？”我問：“最近看電視、電腦了？”媽媽說：“沒有，就是依依喜歡看書，每次講故事能將近1個小時。”我說：“哦，1歲半的寶寶喜歡聽故事，喜歡看圖書，說明寶寶的傾聽能力、理解能力和專注力發展得很好，但是年齡太小，一次看的時間太長了，視覺太疲勞了。”媽媽恍然大悟地點點頭。
過了一周，再見面時，依依媽媽高興地說：“老師，我把依依1個小時的閱讀時間分散到一天裡了，縮短了一次看書的時間，現在依依不再頻繁眨眼睛了。”
》》日常中除了監督孩子注意用眼習慣，給孩子選擇營養全面並保護視力的配方奶粉也可起到保護孩子視力的作用。
*推薦：君樂寶幼兒配方奶粉，含有opo結構油脂，搭配全面營養素，更加接近母乳，減少便秘和排便困難，促進骨骼發育，保護寶寶視力，讓寶寶樂享健康成長。
如今，大多數人知道電子產品對兒童的視力有很大的損害性，許多的“小眼鏡”就是因為小時候接觸了過多、過頻的電子產品。但是人們往往忽視了其他因素對寶寶眼睛的傷害，在寶寶用眼的關鍵期沒有為寶寶把關，亦或沒有順應四時變化，為寶寶眼睛的健康保駕護航，導致寶寶在不知不覺中成了“睜眼瞎。”
》》家長有時間的時候應儘量帶寶貝去戶外玩耍，不僅可開闊孩子的視野，還能起到保護視力的作用。外出的時候，建議給孩子穿著舒適合腳的鞋子。
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【寶寶視力發育特點】
寶寶視力的發育從出生即開始，在人生的頭6年都是以遠視眼為主的，而且年齡越小，遠視屈光度越高，3歲之前的屈光度為遠視100—250度之間，3歲—6歲的遠視屈光度度數逐年減少，為50—150度之間。6歲以後，兒童的視力才逐漸從遠視眼向正視眼發展，這個過程也就是眼的正視化過程。這個特點，也就表明了寶寶更適宜看遠處的東西，遠視的機會更多眼睛才會更舒適。
》》平時家長還應注意孩子用眼衛生，給孩子準備一條小方巾，避免孩子用手直接接觸眼睛。
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【寶寶視力的隱形殺手】
電子產品對寶寶視力的損傷不言而喻，已經正視化的成人都承受不了長時間的手機、電腦刺激，又何況這些遠視眼的小娃娃，聰明、負責任的家長一定會減少這個殺手對寶寶視力的傷害。除此，生活中還有很多家長認識不到的隱形殺手，正在損傷著寶寶的視力，切不可掉以輕心。
》》家長可以給孩子準備一些益智有趣的小玩具，讓孩子多動手開發智力。
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【圖書】
圖書種類的選擇，閱讀的時間，閱讀的環境等都需要為寶寶的年齡量身定制，否則會對寶寶的視力造成極大的傷害。年齡越小的寶寶應選擇畫面清晰、圖畫更大的圖書；每次閱讀的時間要有所控制，3歲以內在15—20分鐘以內，6歲以內在30—40分鐘以內，這也是各年齡段幼兒注意力的時間範圍；再次，閱讀時要選擇光線明亮、不刺眼的環境下，還要防止移動中閱讀，比如在坐車的途中給孩子講書都是不科學的做法。
》》給孩子準備一塊溫和無刺激的洗手皂，讓孩子養成勤洗手的好習慣，也有助於避免不衛生的手去揉眼睛。
*推薦：妙思樂潔膚皂，溫和配方不刺激，用後滋潤不緊繃，寶寶不僅可以用來洗手，還可以洗臉。
【玩具】
市面上玩具的種類眾多，各個品牌不一，尤其仿製品層出不窮，給家長的選擇帶來不少困擾。除去玩具的功能、造型、價格、環保因素，還有一個重要的選擇因素家長們往往容易忽視，那就是玩具的質地和顏色對寶寶視力的影響，如果顏色不是嚴格的配比，很容易損傷寶寶脆弱的視神經，所以應該儘量選擇正規品牌的玩具，寧可少而精，也不能貪圖便宜泛泛選擇，造成過猶不及。
》》而且孩子的玩具也要定期進行消毒，在家中準備一個消毒器，給孩子的日常用品定期消毒，保護孩子免于細菌的侵蝕。
*推薦：這款babycare奶瓶消毒器，利用紫外線消毒技術瞬間消滅有害菌種，杜絕高溫消毒產生的有害物質，不產生二次污染，飛利浦雙燈管紫外線發射燈;不管是寶寶的玩偶還是衣服均可放置消毒櫃中進行消毒。
還有就是年齡小的寶寶不要選擇帶閃光性的玩具，在各色光閃動的過程中，寶寶的眼睛在適應時容易造成視覺疲勞。我家寶寶1歲多時去海邊玩，喜歡看一種一扔就發光的球，我就買了1個，玩了幾個尤其是晚上玩時，我就發現孩子時不時的搓眼睛，而且容易直直地盯著球看。我意識到是球發光的問題，趕緊收起來，後來孩子就沒有再揉眼睛。
》》孩子外出如果不方便洗手的話，建議家長給孩子多準備一包濕巾，用濕巾保持清潔衛生既方便又安全。
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【電影】
好多家長在孩子稍大一些，能夠看懂電影的4、5歲之後，頻繁地帶孩子觀看各類D電影（2D、3D、4D），並以此為時尚，覺得業餘生活可以一下回到有孩前，豈不知往往害了孩子的眼睛。在一個幼稚園從小班起，有個女孩會時常很高興地告訴老師“今天晚上媽媽會帶我去看電影”，然後一整天都歡喜地期待著。到了大班後，女孩的視力逐漸下降，最後可憐地戴上了眼睛，和媽媽溝通中，媽媽才意識到是頻繁地看電影讓女兒在小小年紀就成了“小眼鏡”。
》》家長帶孩子看電影的頻率應降低，有時間還是應儘量多的帶孩子去戶外玩耍，給孩子準備一套舒適的小衣服，可提高孩子去戶外的積極性、
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以上列舉的是比較常見的對寶寶視力造成傷害的殺手，當然還有其他的因素，比如夜光燈、浴霸等，需要家長細心的觀察寶寶，如果寶寶接觸一類物品後，開始出現眨眼、揉眼、流淚等現象，就要考慮是接觸的事物影響了寶寶的視力，即時將此扼殺在搖籃中。
【如何保護寶寶視力】
要想寶寶擁有良好的視力，還需要給寶寶的眼睛多加保養，才能在發育中提供不竭動力。
1、室內和互外遊戲相結合
寶寶遠視眼的特點需要時常有開闊視野的機會，每日分配好室內玩和互外遊戲的時間，給予寶寶一定的互外活動時間，讓寶寶的眼睛能夠經常遠眺，更好地適應屈光度。
2、堅持按摩
在寶寶進行一段時間的近距離用眼活動後，以遊戲的方式給寶寶做眼部按摩，年齡小時主要是家長給寶寶做按摩，年齡大些可以在家長帶動下，讓寶寶自己來做按摩。比如，看書之後家長就可以選取睛明穴、太陽穴、四白穴、印堂穴等給寶寶做按摩，每天堅持，可以讓寶寶養成良好的護眼習慣，將受益終身。
3、補充營養
《黃帝內經》中說道：肝氣通於目，肝和則目能辨五色矣。也就是說要想雙目清明，炯炯有神，一定要注重肝的養護。對於寶寶也如此，肝色是青色，屬春天。青色的食物多補肝，春天更是補肝的好時節，應多給寶寶吃些青菜、青筍、青豆、奇異果等青色食物。
擁有一個耳聰目明寶寶其實一點都不難，難的是家長的細心與堅持，不想讓寶寶成為“睜眼瞎”，從今天開始行動起來吧。
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