寶寶一光腳婆婆立馬穿襪子？該不該穿？

天氣一天比一天冷，相信很多爸爸媽媽都給寶寶穿上了厚厚的衣服，但是你們肯定都犯過同一個毛病，摸了一下寶寶手腳發涼，心想“是不是衣服穿少了或者是不是襪子不夠厚實”，就趕緊給寶寶多穿一些衣服，然後把襪子也穿上。但這樣做的結果反而是讓寶寶捂太多，尤其是嬰兒，很容易因此出現痱子、熱疹等問題。

事實上寶寶手腳發涼是最正常的現象，由於寶寶末梢迴圈差，容易手腳發涼；如果他們的手腳發熱，這反而證明穿的過多了。

小寶寶末梢迴圈差其實是血壓低使得血液到不了最遠端的腳部，才是導致手腳涼的原因。

而這種涼，非但不需要刻意的通過襪子去保護起來，反而是人體保持體內熱量平衡的重要晴雨錶。寶寶的新陳代謝速度遠遠超過大人，如果小腳丫一直被襪子捂住，導致潮濕悶熱，一是容易資深細菌導致疾病發生，二來會導致體內過熱。

究竟要不要讓寶寶光著腳丫子呢?

溫度在26℃-28℃以上就光著腳走，低於這個溫度就穿上襪子，防止寒從腳起生百病吧!另外當然要結合寶寶的身體狀況和家裡的地板情況而定，比如寶寶感冒發燒著呢，那就保護好腳丫子;再比如冬天雖然室內溫度達到了，但是家裡地板是大理石的，那就穿上襪子最好啦!

寶寶光腳走路有哪些好處呢?

1、寶寶光腳走路能益智健腦

醫學研究表明：孩子經常赤腳活動，可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的回饋作用，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。

2、寶寶光腳新陳代謝旺盛

腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿著鞋子，會使孩子感到很不舒服。而且赤腳不同程度地避免了足部軟組織炎症等腳病的發生。同時，讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，還可以避免或減少扁平足的發生，有利於足部發育。最關鍵的是，赤腳運動可以對腳部穴位按摩，能起到“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。

3、光腳可以促進觸覺開發

光腳走路，雙腳可以接觸到不同材質、不同軟硬的東西，對腦部形成觸覺刺激，有利於開發寶寶的觸覺。腳部觸覺如果沒有很好開發，那信號輸入就不會那麼靈敏，導致的結果就是有些人成年後走路會容易摔倒或者絆倒。

4、光腳養成更好的走路姿勢

光著腳能更好地感知地面高低變化，及時調整步伐。而在學步期穿鞋走路的話，這些感受都會受到阻隔，寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化，久而久之就容易養成低頭走路的習慣。因此，一開始學步時，讓寶寶光腳走，寶寶會更加容易抬頭挺胸，形成良好的走姿，而且也會走得更加協調。

那什麼情況下需要給寶寶穿上襪子呢？

雖然光腳的好處很多，但到底襪子要不要穿，歸根結底還是根據實際情況來決定。

對於新生兒（出生一個月之內）也沒必要穿襪子，只要室溫維持在 22 攝氏度以上，身體連著腳部包著，也就沒必要再穿襪子，新生兒監護室裡的寶寶也經常是不穿襪子的。

對於早產兒，一般都是媽媽抱在自己胸口，袋鼠式護理，也沒必要穿襪子。

等孩子大一點了，只要孩子能表達了，穿不穿讓孩子決定 。如果孩子覺得冷就穿，如果不冷，能不穿就不穿。

即便是在空調房，只要不是溫度過低，避免讓空調口對著寶寶，也不會發生鼻塞、流鼻涕、腹瀉之類的症狀，光腳更是沒啥影響。不管在何種情況下，家裡的溫度如果能維持在 23～26 度是最好的。

當然，家長要尊重差異，畢竟每個孩子都是不同的。有的孩子就是不喜歡赤腳的感覺；也有些孩子，即使睡在溫暖的被窩裡，手腳都不容易捂熱，甚至有些大人也是這樣，常常習慣於穿著襪子睡覺，才會有溫暖和舒適感，如果室內溫度較低，這一類孩子，可以考慮在睡覺時穿著襪子。

所以，是否需要給孩子穿襪子，沒有辦法給出明確的結論，應該因人而異。

給寶寶穿襪子，也需要注意一些細節

1、在寶寶睡覺的時候儘量不要給他穿襪子，其實蓋上被子比穿襪子還暖和，直接穿上紙尿褲就好了。

2、選擇襪子的時候要舒適合腳。不要選擇過大或者過小的襪子。過大的襪子一會兒就會被小傢伙踢掉了。過小的襪子會阻止腳丫的正常發育，寶寶也會不舒服。

3、選擇品質好的襪子，內部的線頭等很容易導致寶寶腳丫受傷，還有可以把襪子反過來穿，讓有線頭這些的露在外面。

無論是在冬天還是夏天，寶寶手腳體溫低都是正常的生理現象，只要寶寶身體健康，溫度適宜，讓寶寶的小腳多出來活動活動。不僅因為光腳有那麼多的好處，更因為寶寶天性不愛束縛，光腳能給他們帶來無窮的快樂。而且瞭解寶寶的冷熱情況，應該摸寶寶的後背或者前胸這些軀幹部位，溫熱但沒出汗，就是最恰當的。而當寶寶手腳發熱的時候，這反而意味著你給寶寶穿多了，應該適度減少衣服。

夏天天氣熱，把地板打掃乾淨，就完全可讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。考慮到立秋了，早晚天氣涼，那可以給寶寶穿雙薄襪子保護下小腳。因此，寶寶是否可以光腳要看具體情況