防暑降溫必備神器，冰鎮檸檬蜂蜜水

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，不僅有效改善便秘，還能美容養顏，祛斑美白。而且春夏換季時人容易受涼引起感冒發燒，多食用富含維C的水果也可以預防感冒的發生。

方法/步驟

1、用鹽巴在檸檬表皮上使勁地搓一分鐘左右，這樣能讓檸檬表面的保鮮劑和蠟去掉！

2、將檸檬切片，不要太厚，也不要太薄，太厚檸檬酸味不能充分流出，太薄會讓檸檬汁流失浪費！

3、將切好的檸檬放在玻璃瓶內，記住，要一層檸檬片，一層蜂蜜，一層檸檬片，一層蜂蜜，此步驟反復至瓶子裝滿即可！

4、看！簡單的檸檬蜂蜜就完成了！蓋上瓶蓋，密封好放入冰箱，24小時後就能享用了。每天早晨放2～3小勺，在加一片檸檬片，用溫水沖來喝，真是排毒養顏，一整天都會很清爽噢

P.S. 由於很多人也希望在辦公室可以喝，特推薦兩款懶人必備產品：

1 、凍幹檸檬片（直接可以泡著喝，冰鎮效果更佳）

2、蜂蜜凍幹檸檬片（酸酸甜甜很好喝，冰鎮效果巨佳）