寶寶多大可以吃大人飯菜？很多媽媽都錯了
從寶貝張開小嘴吃進第一口輔食，慢慢到吃的食物越來越多，最終有一天，他會開始跟家人一起吃同樣的三餐。但這天什麼時候到來呢？什麼時候我們才不需要單獨為寶貝準備飯菜了呢？
》》寶貝可以添加輔食了，媽媽們記得給寶貝準備一套訓練餐具，提高寶貝用餐興趣。
*推薦：Combi 康貝訓練餐具，雙手柄設計，安全材質，耐高溫，讓寶寶拿的更穩。具學習功能的餐具組，是專為初次餵食幼兒吃離乳食物的媽咪所設計。也是幼兒進入“學嚼期”的學習餐具。簡約設計搭配豐富色彩激發寶寶用餐興趣。
關於這個時候，每個家庭的父母都有自己的規劃和安排，不同的專家、醫生也不同，但我們認為世界衛生組織WHO的觀點更值得參考：1歲之後，大部分兒童的身體發育，已經可以滿足和家庭其他成員吃同樣的食物的要求了。WHO認為12個月後大部分兒童可以合餐，這個說法可能會讓一些爸爸媽媽不解：可以這麼早嗎？
》》給寶貝準備一個餐椅，讓寶貝愛上吃飯。
*推薦：babycare兒童多功能餐椅，這是一款保護脊椎的“蛋形”餐椅，適宜的側力支撐，使寶寶脊椎始終保持直立的狀態，保護脊椎發育。更配備樂扣分體餐盤哦！這款吃飯座駕神器，寶寶值得擁有！
【你家寶貝幾歲開始吃大人飯菜？】
我們家雙雙是從7個月開始跟著我們吃飯的，雙雙是那種一見大人飯就很饞的寶貝，每次我們吃飯，她都會嗯嗯啊啊要吃的。為了讓他每餐營養更豐富，我決定除了辣、鹹等重口味，就讓她跟我們一起吃。我平時做飯時會特意將大人的食物多烹飪一會兒，然後盛出來剁碎了喂給女兒。然後，在剩下的食物里加些調料大人吃，我覺得這樣挺方便的。
》》寶貝剛開始吃飯的時候，建議給寶貝準備一套嬰幼兒專用的勺子和叉子。
*推薦：Combi康貝訓練勺和叉子，材質安全，可高溫消毒。方便抓握的設計，非常適合小寶寶練習，寶寶多用勺子吃飯還有助於刺激寶寶的大腦發育哦！
小編多句嘴：初加輔食就一塊兒吃，這樣會不會增加寶貝消化不良和過敏風險？提醒媽咪添加輔食，應該一樣一樣地添加，每樣食物寶貝嘗試3～5天可以適應，不出現過敏反應，才可以添加下一樣。否則，寶貝出現對食物的不耐受或者過敏現象，媽咪很難找到具體的過敏原。
》》此外，給寶貝吃東西的時候，還應注意衛生，給寶貝準備一塊嬰幼兒潔膚皂，讓寶貝從小養成飯前洗手的好習慣。
*推薦：妙思樂潔膚皂，溫和配方不刺激，用後滋潤不緊繃，媽媽和寶寶都可以使用，不僅可以用來洗手，還可以洗臉哦。
可兒1歲半時，對之前吃的輔食突然沒了興趣。有一次可兒在飯桌上吃了些大人的菜，特別喜歡，吃了很多。想到她已經1歲半了，以後就由著她和大人一起吃了，當然做飯時，我會把菜、肉剁得細碎些。
》》給寶貝做輔食，一款好用的輔食研磨器會幫媽媽省很多力氣哦！
*推薦：babycare寶寶輔食研磨碗，內含木質研磨棒，安全PP材質的過濾網、保存蓋、榨汁器、研磨碗等等，可用於榨汁、磨粉磨泥、過濾果汁等，輕鬆為寶寶提供每日所需營養，安全衛生。
小編多句嘴：跟著大人一起吃沒問題，但飯菜的口味是不是跟大人一樣呢，寶貝接觸了大人的重口味，對於清淡的食物，會越來越不願意接受，這會為寶貝長大後的健康狀況埋下隱患。這樣的飯菜，即使加工得比較細碎，也是不適合寶貝的。
》》給寶貝吃東西的時候如果不方便洗手的話，也可以用濕巾擦拭雙手。
*推薦：BEABA濕巾10抽*10包 ，無香味不連抽，無紡工藝，溫和衛生，無添加劑，呵護嬌嫩肌膚。無論是寶寶使用還是媽媽使用都十分安全。
小米粥、大米粥……喝粥，是我們一家人的大愛，這下子，又多了小人兒的參與，真是熱鬧。姥姥每次煮粥都會格外用心，直到米粒特別軟爛才關火，悅悅很愛吃。
小編多句嘴：很多老人愛喝粥，覺得寶貝跟著喝粥很方便，不過，寶貝的粥最好不是白粥喲！加輔食後，應該考慮給寶貝加入含鐵量比較高的食物，比如豬肝、瘦肉等，也可以加上些時令蔬菜，這樣的粥對寶貝來說，營養才足夠全面。
》》寶貝雖然可以添加輔食了，但是還應以奶為主食。給寶貝選擇一款營養全面並能促進大腦發育的奶粉也很重要哦！
*推薦：啟賦高端1%限定版2段嬰幼兒配方奶粉 啟賦旗下最高端奶粉，奶源來自于愛爾蘭黃金山谷的限定牧場。親和寶寶體質，好吸收不上火。有一對一的專屬私人定制服務（貼心回電訪問+主任級專家諮詢服務）
我們家年年2歲10個月，乳牙都長齊了，特別喜歡長長的麵條，一塊一塊的蔬菜。才跟大人一起吃，之前都是單獨給他做。我覺得寶貝3歲前的飲食習慣特別重要，我一直都是堅持年年的飯少油少鹽，現在跟我們吃也是先把他吃的盛出來，再調味。
》》媽媽給寶貝吃輔食的時候，建議給寶貝佩戴一款舒適的圍嘴，可避免把衣服弄髒。
*推薦：棉花堂寶寶純棉圍嘴，正面針織棉，柔軟親膚，舒適透氣，無螢光劑，反面棉毛布，柔軟吸濕，不悶熱，立體卡通造型，可愛萌趣，扮靚實用兼具。
小編多句嘴：年年媽真是一個用心育兒的好媽咪，點個贊！其實寶貝多大跟大人一起吃，最關鍵的不一定是年齡，而是大人飯菜的口味和健康度。只要把握這一點，寶貝早點跟大人一起吃，也不是什麼壞事。看到家長那一大桌豐盛的菜肴，自己卻不能嘗幾口，寶貝會不會不開心，甚至對自己的食物產生不滿？如果有，是可以考慮讓寶貝跟著吃的。說到底，全家人健康的飲食習慣，才是寶貝一生健康飲食習慣的基礎。
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