想涼爽一“夏”，那怎麼能少了它

啦啦啦~炎熱的夏季來臨啦！最近妮妮兔感覺溫度越來越高了，煩躁的我真的是什麼也不想做！但是！為了不讓寶寶們和妮妮兔一樣，在炎熱的夏季變得焦躁，於是乎，妮妮兔搜羅了在夏季飲用非常消暑還解渴的飲品，讓大家在這個炎熱的夏季也能清清爽爽的！

飲茶，從中國古代流傳至今，原來更多的可能是老人喜歡飲茶，但現在，越來越多的年輕人也開始逐漸注重茶文化，開始將飲茶作為一種生活習慣、生活態度。那你知道在夏季飲茶，對身體有什麼好處麼？

炎熱夏季人們喜歡喝冷飲，是因為冷飲入口很清爽，一下肚，瞬間感覺整個人都清醒了，但其實，飲茶在夏季更加會讓人感到清爽哦！

補充身體缺失物質

炎熱的夏季，人體會非常容易排汗的，身體中的鉀鹽等物質會隨著汗液一起排出體外，身體中這種物質缺失過多，會讓人感受到口渴、乾燥等情況，而茶水中恰恰這種物質含量很高，正好可以補充身體所缺失的物質。

推薦理由：正宗烏龍茶，采自正宗鳳凰山原產地，甘澤天成，高山好水出好茶，每一片茶葉都是精心培養。沖泡後，茶底鮮嫩而有彈性，茶香持久不散，輕嘗一口，入口微苦澀，但回味無窮，還有減肥的功效哦。

推薦理由：雲南普洱茶，原始手工做茶。一次取茶，泡7秒即可出湯品飲，非常耐泡，可以反復沖泡7次。湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，入口即甜，滋味醇厚回甘。分小盒包裝，一週一盒剛剛好！

提神醒腦，清熱降溫

有的人喝完茶水之後，會發現超級精神，感覺整個世界都明亮了，其實就是因為其中蘊涵了咖啡因這種物質，它和咖啡一樣，都有提神醒腦的功效，所以不建議在夜晚飲用，當你白天犯困來一杯，馬上變得活力滿滿！此外茶葉也有清涼劑的作用哦~當你燥熱難耐的時候，來一杯清茶，瞬間就將燥熱趕跑了。

推薦理由：古樹紅茶，茶性溫和，經常飲用添加糖或加奶的紅茶，還能夠暖胃、消炎、保護胃粘膜。就算胃寒的人也可以放心飲用哦~但是如果近期上火的話，紅茶就一定不要多喝哦~

消食順腸道

夏季炎熱，身體抵抗力有所下降，腸胃消化能力也降低，如果沒吃對東西很容易導致消化不良，或者其他一些腸胃疾病的發生，而茶葉中含有的物質就具有抗菌、殺菌、改善腸胃的功能，多飲茶能夠提高夏季身體抵抗力哦！

推薦理由：特級烏龍茶，上佳單叢茶品，沖泡後，茶水濃郁，茶色明亮，輕酌一口，回甘力強，口味固醇，飯後一杯還可以清腸消食，不給胃增加負擔！

健康無添加

很多小夥伴們喜愛冷飲，無非就是喜歡它們甜甜的口感，但是那些飲料中含有很多添加劑，對身體非常有害，但是，在茶水中就沒有這些物質，茶葉的味道、顏色都是純天然形成的，對身體不會產生任何負擔！

推薦理由：上品安溪鐵觀音，外觀顏色純正，顆粒緊結；沖泡後湯色金黃，茶香持久，口感非常純正。溫馨提示：此茶用沸水沖泡，首湯10-20秒即可倒出茶水，以後依次延長，但不可長時間浸泡，可以沖6-7次哦！

這個夏季！不怕不怕啦~不怕不怕啦！

來！涼爽一“夏”吧！