胖m才是潮搭範，巧穿大碼裙顯瘦又遮肉

隨著夏天的來臨，即使是平時穿著再保守的你，也免不了想要穿得清涼一些，畢竟炎炎夏日你看到別人一身清涼，露手臂，露胸，露腰，露肚臍，露腿的，你忍心你自己穿著長款的衣服嗎？估計都可以捂出痱子了，你不心疼自己，小編都替你心疼呢！

對於一些保守的寶寶來說，露胳膊估計是底線了，那好，我們就來露胳膊吧！但是那些胳膊粗的寶寶煩惱又來了，胳膊粗啊，腫麼辦，露胳膊會顯得臂膀好壯啊～能知道自己臂膀不完美說明你還是有救的！既然胳膊粗那我們就來對症下藥，瘦胳膊唄！胳膊怎麼快速瘦下來呢？小編教你幾個小妙招！

招1:鍛煉。想要瘦手臂，首先得加大手臂內側肌肉的鍛煉。我們都知道啞鈴對手臂的鍛煉很好，所以我們可以試用2瓶水一蹲一起來運動，記得手臂也得隨著動作一伸一縮喔！這對手臂、大腿脂肪的消耗都很有幫助。

招2:按摩。胳膊長粗並不一定是手臂有贅肉，血液不迴圈，淋巴不暢通同樣會導致手臂粗壯。這時候你需要讓暢通淋巴，對淋巴進行按摩。按摩胳膊淋巴：在手心塗一些纖體霜，握住手臂，用大拇指的指腹對手臂進行按摩，從手臂向腋下進行按壓

招3:飲食。專家表示，吃不胖的人，一種就是新陳代謝快，吃一點就馬上消耗了，囤積不了脂肪。所以我們想要瘦手臂，也可以嘗試一下加速新陳代謝的方法。例如在吃飯前喝一杯綠茶、荷葉茶、山楂茶等更或者是每客可輕。

只要每天空閒按摩一些手臂，晚上睡前鍛煉一下，日常多吃多喝這些加速新陳代謝的事物，堅持下來，你也可以擁有纖細手臂哦！有了細手臂的我們當然要穿上那些清涼露胳膊的衣服，好好的現一下我們的胳膊啦，什麼衣服最好展現我們纖細的胳膊呢？小編找給你！

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七分的荷葉袖成功遮住你手臂的肉肉，露出你纖細的部分，兩件套的設計很是別出心裁，免去了搭配的煩惱，外邊的吊帶碎花經典復古，圓領的設計簡單大方，雪紡的面料夏天穿著很舒服哦，想要擁有南島風那就和牛仔短褲一起穿吧

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採用了今年的流行元素——闊腿褲，加上碎花的印花穿著十分洋氣，闊腿的版型還很適合胖MM，可以完美的遮住你腿部的肉肉哦，讓你秒變大長腿，側身的一條隱形拉鍊方便穿脫，又不影響整體美觀，優質的聚酯纖維面料手感柔軟，穿著舒適，隨便搭上一件T恤就讓你美翻天啦

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蕾絲繡花連衣裙搭配純色吊帶裙，穿上吸睛減齡，時尚優雅，栩栩如生的蕾絲繡花為衣服增添了層次感，美觀大方潮流隨心配，蕾絲裙優雅的圓領簡單大方，輕盈的下擺隨風飄逸穿上給人以輕盈的體態，內裡性☆禁☆感的吊帶可隨意調節長度，垂順的下擺十分有型，雪紡加蕾絲的面料穿上讓你清涼一夏

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清新的圓領，經典合身的版型，舒適上身，俏皮減齡，清新時尚，五分的短袖，寬鬆的版型，藏肉顯瘦，露出你纖細白皙的手臂，背後的設計實在是特別有心機，穿孔系帶的後身設計，新潮個性，時尚百搭，也免去了撞衫的煩惱，前面的印花字母十分簡約，舒適柔軟的面料，觸感軟糯，上身很舒適噠，還是和牛仔褲一起穿最配

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明晃晃的薑黃色讓你走在街上十分吸睛，寬鬆輕盈飄逸的下擺，讓你在行走中像一隻翩翩起舞的蝴蝶，青春又活力，經典的圓領十分百搭，不挑臉型哦，裙子碎花的樣式很經典復古喲，腰部的綁帶綁成蝴蝶結甜美可愛又收腰，雪紡的連衣裙春夏穿都特別舒爽，搭配一雙小白鞋就可以美美出門啦

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幫你搭配好的套裝省心又方便，上身的衣服添加了亮片圖案，讓你的衣服不再單一，而富有韻味，衣服背後的紐扣鏤空設計富有個性，立領的設計還修飾臉型哦，下身的短裙是歐根紗的設計，圖案璀璨的星空與上身珠片形成呼應，露出你的美腿十分性☆禁☆感，配上一雙甜美系的高跟鞋你就是性☆禁☆感小公主哦

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這款鞋子來自韓國，適合胖mm夏季穿，精選優質的真皮製作，一字扣設計，露出你美美的腳腕，讓你顯得十分時尚又有範，夏季出門在配搭一款直筒褲出門會更好些。

手臂粗？堅持按小編說得做瘦手臂不是難題，輕輕鬆松瘦下來，但是一切的前提是要堅持堅持還是堅持啊！只要我們的手臂瘦下來還愁穿上這些衣服不美嗎？