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練瑜伽要是會變胖,你還敢跟風練嗎?

瑜伽 有著5000多年歷史,是非常古老的能量知識修煉法,瑜伽鍛煉的不僅是身體,還有心和腦。還能提升氣質、抗衰老、釋放壓力、提高身體免疫力…對於女生來說,瑜伽這項運動真的很時尚,難怪被超多女明星追捧!

現在妹紙都靠瑜伽來塑形,以及踢走消極情緒嗯~小編要去買瑜伽服和瑜伽墊了,健康瑜伽走起!!

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這款彈性超級大,彈性超級大。長度也很長,上達胃的地方,下達腳脖子以下,做瑜伽拉伸的話超贊呢 ,夏天做瑜伽,你需要這一條好褲子。

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這款衣服上身非常的舒適呢,適合跑步跳操,面料舒適適合運動呢。桃心領,可以拉長脖子,讓臉部看起來更顯瘦的呢。喜歡運動的你,得選套搭起來哈。

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這件穿去鍛煉,肯定美美的,腹圍偏大的美女呢,這款夾克衫可以選大一碼。這樣更加有型的說。裡面搭個背心,再挑個小短褲,搭起來會很清爽的說。

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這款衣服很不錯, 上躺挺好看的,樣式挺好,厚薄適中,適合戶外運動,價格也比較實惠,版型也蠻好看 ,這款尺碼很全,胖MM瘦MM都能穿噢。

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衣服不錯,面料摸上去就舒服,一整套搭起來好有feel哦! 速幹的料子穿著很舒服不會變形哦,而且蠻顯瘦的,整 體衣服穿出來,效果不錯的說。哈。

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這款衣服上身比較貼身的呢。黑色也蠻顯瘦的說,衣服品質還不錯,摸上去會覺得蠻舒服的說呢。肩膀處做了斜線處理,這樣寬肩的MM就不用擔心啦。