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夏日炎炎,做一份東南亞風情的鳳梨飯

夏日炎炎,現在真是鳳梨上市的季節。鳳梨炒飯用鳳梨做容器,造型可愛,酸甜可口,營養均衡。小朋友大人都喜歡。趁著鳳梨大量上市的季節趕緊做起來吧~~一起來看看教程吧~

用料:

鳳梨一個,新鮮米飯,雞蛋,胡蘿蔔,黃瓜,豌豆,火腿腸,花生油,鹽,糖。

做法:

1.取一個已經熟透了的鳳梨,對半切開。

2.用刀在鳳梨上劃上印子,注意不要劃通了~

3.用勺子把鳳梨肉挖出來,倒出底部的鳳梨汁。

4.挖出的鳳梨肉放一邊備用。

5.把準備的蔬菜切小丁。家裡有胡蘿蔔、黃瓜、豌豆,也可以加其他蔬菜。

6.火腿腸切小丁,如果有香腸、蝦仁都可以加一些。鳳梨切丁。

7.雞蛋加少許鹽、糖打散。

8.炒鍋燒熱油,倒入雞蛋液。

9.用筷子攪散。半凝固狀態盛出來。

10.鍋中另添少許油,放入胡蘿蔔煸炒出紅油。

11.放入豌豆炒變色,再放入火腿丁,還有黃瓜和雞蛋翻炒。

12.放入米飯,加適量鹽調味,再放入鳳梨丁,關火。用余溫翻拌均勻。然後盛進之前挖好的鳳梨容器裡面。對啦,一定要用熟透的鳳梨做呀!

一道充滿東南亞風情的鳳梨飯就做好啦!好吃又營養!喜歡我們的話,記得關注我們噠~