一張身高體重對照表告訴你，什麼是好身材

唐朝以胖為美，現代以瘦為美。這種痩，規範的說法應該是勻稱。肥胖固然難看，瘦骨嶙峋也讓人愛不起來。身高和體重協調才會讓人看得舒服。下圖是一張最新的身高體重對照表，看看你超標了嗎？

1、蝴蝶印花雪紡連衣裙

蝴蝶蹁躚，不在花端，而在衣衫。精緻的印花在輕盈的薄紗上漫布開來，栩栩如生，仙氣十足。腰部的雪紡飄帶既修飾了身材，又提升了設計感，滿滿的少女感撲面而來。飄逸的衣袖很有層次感，不高不低的衣領保護了脖子不被曬黑。內層的襯裙在大腿中部，委婉的拉長了視覺身高。

如果超標，就要小心了。胖不僅影響美觀，對身體也有弊無利。都說減肥難，其實貴在堅持。只要掌握固定的方法，並且持之以恆，減肥也不是一件難事。總結為一句就是控制飲食多運動。控制飲食可不是節食，而是少吃或者不吃高熱量的零食和垃圾食品，多吃水果和蔬菜，保證膳食均衡。炎炎夏日還可以每天喝一杯檸檬水。下面這些美衣都是為好身材量身打造的，只等一個瘦下來的你了！

2、顯瘦名媛A字短裙

黑與白永遠是最經典的搭配，給人一種端莊優雅的感覺。這款A字裙的圖案可不是隨意為之，而是別有深意。彎折的折點與腰際線齊平，收腰顯瘦的作用進一步加強。無袖連衣裙看起來很幹練，是白領女強人的不二選擇。膝蓋上的長度，大方秀出大長腿，自信地度過這個夏天。

3、高腰拼接修身短裙

誰說拼接只能穿出叛逆不羈的風格，這款拼接連衣裙帶來的卻是鄰家女孩溫婉的形象。白色、黑色、粉色從上而下依次排列，不同寬度的線條盡顯柔美。尤其是那段黑色的分水嶺，巧妙的抓住了人們的眼球，從而降低了對腰身的注意力，讓腰身和下半身短裙的連接更為自然。

4、圓領繡花連衣裙

淺色系最適合夏天，不僅看起來無束縛感，輕快明朗，而且很容易與自身融為一體，遮住身材上的一些小缺陷。這款繡花修身裙，花色淡雅，文藝清新，穿起來會有暖暖的好心情。吊帶內襯緊身服帖，增加了層次感，也不用擔心走☆禁☆光的問題。衣袖微微寬敞，使整體看起來張弛有度。

只有腰足夠細，才有自信穿腰身明顯或帶腰帶的裙子。有個簡單的小方法可以快速瘦腰：站直身體，打開雙腿，與肩同寬，豎直舉起雙臂，以腰部為基點，帶著腰以上的部分左右轉動。在轉動的過程中，上半身要挺直。向左和向右交替進行，每天練習十分鐘。隨著練習時間的增加，每天加大轉動幅度。

5、條紋棉麻連衣裙

襯衫搭配半身裙，是很多學生党喜歡的搭配。襯衫讓人看起來嫺靜淑雅，半身裙張揚活潑，給人無限自信。這款連衣裙把襯衫和半身裙結合起來，一件搞定，省卻了很多麻煩。衣襟處的一排紐扣很有學生氣，減齡必備。棉麻的面料不失細膩，穿起來清涼透氣，柔軟舒適。

6、小清新仙氣連衣裙

這款連衣裙上半部分是純潔無暇的白，很顯很有氣質。這白色沉澱著、沉澱著、沉澱到裙擺底端，綻放出一簇簇明豔的花朵，內層顯露出綠色的薄紗做最後的承接。意境優美，給人無限遐想。衣領和袖口的一圈綠色環形，與綠紗相映成趣，讓裙子整體的色調趨於和諧。

7、圓領修身打底A字裙

看似隨意的印花點綴，其實有跡可循。腰部是源頭，向上向下逐漸散落，頂端和底端全部幻化成白，給人靜謐安然的感覺，就像一幅意境深遠的油畫。萬花叢中一點白，那條白色的腰帶是神來之筆。如果你走的是甜美淑女的路線，這款連衣裙就是最好的宣言和捍衛者。

8、Ｖ領系帶氣質連衣裙

淺藍色給人一種清新優雅的感覺，同時很襯膚色，顯白的效果不言而喻。寬鬆的版型自由隨意，不經意間，透出一顰一笑的美。寬敞的Ｖ領性☆禁☆感嫵媚，帶上一條項鍊看起來會更大氣。一條腰帶就解決了顯胖的擔憂，腰帶打上一個蝴蝶結，隨意垂下來，又增添了一絲甜美女孩的溫婉。